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昌平區(qū)立水橋天通苑針灸減肥好嗎，我一個朋友是在北方...

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昌平區(qū)立水橋天通苑針灸減肥好嗎，我一個朋友是在北方英東做的針灸，一個月減下去了10斤，我想問問減肥是減的快點好還是稍微慢點好啊，針灸減肥是健康減肥嗎是零負作用的嗎，減肥期間需要吃什么啊，能吃肉嗎

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昌平區(qū)立水橋天通苑針灸減肥好嗎，我一個朋友是在北方英東做的針灸，一個月減下去了10斤，我想問問減肥是減的快

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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呂華澤醫(yī)師東莞市康復醫(yī)院中醫(yī)科二級

擅長：針灸,按摩,推拿,艾灸,理療,養(yǎng)生

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問題分析：您好，很高興為您解答，肥胖主要是和個人的飲食習慣生活習慣，還和遺傳因素都有關系，同時平常和你運動的多少也有關系，同時和脾胃功能也有一定關系的。
意見建議：減肥最好的方法就是控制飲食平常要多點鍛煉身體，促進體內的脂肪消耗，你還可以通過中醫(yī)辨證論治服用中藥來調理，一般減肥，一定要控制飲食和多點運動。

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針灸減肥靠譜，但是作用不大。所謂的針灸減肥，并不是針灸本身起到了作用，而是在針灸的過程當中刺激到你身上的穴位，讓身體起到了反應，讓飽腹感變得越來越強，所以在吃飯的時候基本上已經(jīng)飽了，完全不會感到明顯的饑餓。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸減肥的原理是通過刺激人體穴位，調和氣血、疏通經(jīng)絡來達到恢復人體的陰陽平衡、調節(jié)臟腑、促進機體的代謝的功能。
一方面，針灸能夠抑制肥胖患者過于旺盛的食欲。另一方面，針灸能夠促進機體代謝，增加能量和糖分的代謝，促進脂肪分解，從而實現(xiàn)減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

去大的美容店可能要四五千乃至上萬不等，去小店的話價位要低很多，大概幾百塊一個療程。因針灸費用一般都是按療程進行收費的，也根據(jù)所選取的穴位來收費，如果針灸的穴位較多價格會相對高一些，同時針灸所用的針對不同價格也是不同的，不同地區(qū)的收費標準也不同，醫(yī)院的級別不同收費的價格也不相同。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

兩種方法實際上都不是最佳的減肥方法，都是通過刺激身體經(jīng)絡改變人體正常的代謝功能達到的減肥效果，其違背自然規(guī)律。對身體有不同程度的損害。反彈概率大。最好的方法是向周圍的身材好人學習，學習他們的生活習慣，包括運動、工作的努力程度、不吃零食、生活有規(guī)律，飲食偏好以及睡眠時間等，達到自然輕松的減肥效果。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

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針灸減肥效果挺好的，這個可以通經(jīng)絡，加快身體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，也可以改善胃腸功能，增進消化吸收，所以會有效果。針灸減肥雖然有效果，但是也應該注意飲食習慣的調整。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

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針灸減肥沒有多少實際的作用。只有運動消耗的熱量超過了進食攝入的熱量，那么才會起到減肥的作用，所以單純的依靠所針灸是起不到減肥作用的，想減肥的話，還是采用節(jié)食加運動的方式進行減肥比較理想。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

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