導(dǎo)讀懷孕的女人，身材不斷發(fā)生著變化，隨著懷孕日子拉長，肚子漸漸變大，衣著也要跟隨者發(fā)生變化。選擇衣物一般要注意身材的變化，衣物腹部腰部要寬松；選擇鞋子要注意腳部的變化，最好尺碼選大一些的，寬松舒適的鞋子可以讓腳部的臃腫不那么難受。下面就一起來看看孕婦的著裝該如何選擇。孕婦選擇衣物要遵循的5個原則。1、穿脫方便2、感覺寬松3、易于活動4、具有保溫性和吸濕性5、易于洗滌。各種衣物的選擇；一、上衣和內(nèi)衣；醫(yī)學(xué)提醒。1、妊娠期準媽媽的抵抗能力降低，容易傷風感冒，需要注意保暖。2、準媽媽的呼吸以胸式呼吸為主，而且呼吸較深。3、從孕早期開始，準媽媽的乳房逐漸增大，開始為哺乳做準備。

懷孕的女人，身材不斷發(fā)生著變化，隨著懷孕日子拉長，肚子漸漸變大，衣著也要跟隨者發(fā)生變化。選擇衣物一般要注意身材的變化，衣物腹部腰部要寬松;選擇鞋子要注意腳部的變化，最好尺碼選大一些的，寬松舒適的鞋子可以讓腳部的臃腫不那么難受。下面就一起來看看孕婦的著裝該如何選擇。

孕婦選擇衣物要遵循的5個原則

1、穿脫方便2、感覺寬松3、易于活動4、具有保溫性和吸濕性5、易于洗滌

各種衣物的選擇

一、上衣和內(nèi)衣

醫(yī)學(xué)提醒：

1、妊娠期準媽媽的抵抗能力降低，容易傷風感冒，需要注意保暖。

2、準媽媽的呼吸以胸式呼吸為主，而且呼吸較深。

3、從孕早期開始，準媽媽的乳房逐漸增大，開始為哺乳做準備。

合適的標準：上衣的質(zhì)料應(yīng)該是柔軟的，式樣簡單寬松，穿著后上肢可以自如地活動。上衣既不能束縛胸部也不能壓迫腹部，對胎兒的生長才有利。

有的孕媽咪在孕期會容易過敏，所以，在條件許可的情況下，最好選擇天然的面料來制作服裝。由于體型會比平時豐滿許多，所以你會有添置服裝的需要，但是鑒于這些衣服在孕期結(jié)束后就沒有用處了，所以最好不要盲目添置或買太昂貴的準媽媽裝。

新買來的衣服尤其是內(nèi)衣一定要清洗并用陽光暴曬之后再穿用，這樣可以減少接觸有害染料的機會，被細菌侵害的可能也會低得多。

小提示：胸罩的尺寸要逐漸加大。

二、褲子和裙子

醫(yī)學(xué)提醒：

1、妊娠期必須保證胎盤血液循環(huán)的暢通無阻，妊娠才能正常進行，胎兒才能健康發(fā)育。

2、束緊腰、腹部，會造成懸垂腹，引起胎位不正，嚴重時會引起難產(chǎn)。

3、妊娠期，準媽媽會出現(xiàn)陰道充血，分泌物多。夏季潮熱，細菌繁殖快，瘙癢、濕疹、毛囊炎等皮膚病的發(fā)病率高。

合適的標準：春夏時節(jié)，長裙較為合適，秋冬季節(jié)最好穿長褲。緊身褲不論什么季節(jié)都不合適穿著。背帶褲不用束腰帶，是許多準媽媽喜歡的一種褲裝。內(nèi)褲最好使用全棉制品，吸水性強，透氣透汗。

小提示：褲子大并不是胎兒長得過大的原因，過量飲食、運動量小才是胎兒過大的主要原因。所以，有的準媽媽穿緊身褲的習(xí)慣一定要改掉。

孕期的身材自然會顯得臃腫，在別人看來這是十分正常的，不用為了愛美為難肚子里的寶寶，只要在孕期結(jié)束后進行產(chǎn)后體型恢復(fù)的鍛煉，你的身材很快會恢復(fù)原樣的。

三、襪子

醫(yī)學(xué)提醒：妊娠期，由于子宮的壓迫，下肢靜脈壓明顯提高，靜脈壁松弛，準媽媽容易發(fā)生下肢、外陰的靜脈曲張或痔瘡。

合適的標準：準媽媽的襪子，無論是長襪還是短襪，襪口都不要太緊，尤其是在妊娠后期。

小提示：如果小腿出現(xiàn)一根根突出的“青筋”并且伴有局部的腫痛，足踝部明顯腫脹，一按一個手印，大多是因為襪口太緊了。趕快上街為自己購買舒適透汗的棉質(zhì)襪子吧。

四、鞋子

醫(yī)學(xué)提醒：妊娠后期，身體的重心越來越朝前移，唯有肩背部后仰才能維持平衡。

合適的標準：鞋后跟只要超過4厘米就不合適準媽媽穿著了，但如果穿無跟的平跟鞋，重心落在后腳跟上，直立或行走的時間長了，腰和后腳跟又會疼。所以，鞋子后跟的高度在2--3厘米的低跟鞋和坡跟鞋都是很合適的。同時，鞋子應(yīng)當柔軟舒適，彈性好。

小提示：準媽媽的腳在妊娠期會變長增寬，應(yīng)該根據(jù)妊娠期腳的大小，為自己買雙新鞋，千萬不要將就，穿“小鞋”會影響身體的血液循環(huán)，對你和胎兒都是不利的。

小貼士

1、夏天和冬天出門的時候別忘了戴上帽子，夏天可以防曬，冬天戴帽子可以有效的防寒。

2、夏天出門時準媽媽別忘了披上防曬披肩，最好再撐一把遮陽傘，紫外線對準媽媽和胎兒有很大的“殺傷力”！

3、在多雨的季節(jié)一件風雨衣是十分必要的，可以對抗多變的天氣。

4、如果在有空調(diào)的地方辦公，夏天別忘了為自己準備一件薄外套。

5、淡綠、淺黃、湖藍、粉紅等柔和的顏色特別合適準媽媽穿著，這些顏色可以使人的心境平和，對胎兒的發(fā)育有利。

6、容易感冒的準媽媽在天氣轉(zhuǎn)涼時應(yīng)該為自己準備幾條圍巾，既可以御寒，還有很好的裝飾作用。 ；

本文介紹的是孕婦在懷孕期間著裝的注意事項，您也可以閱讀“孕婦如何挑選合適的孕婦裝？”，了解更多的懷孕注意事項，本網(wǎng)希望提供的懷孕知識能夠幫助到各位準媽媽。

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