孕婦甘油三酯高吃什么水果最好?
支忠繼 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲
擅長(zhǎng):內(nèi)分泌系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病,糖尿病、甲狀腺疾病及內(nèi)分泌系統(tǒng)疑難雜癥。
提問(wèn)
不存在孕婦甘油三酯高吃什么水果最好的說(shuō)法。孕婦甘油三酯高可以適當(dāng)吃蘋(píng)果、香蕉、梨等水果,可以有效的緩解癥狀。
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果里面含有豐富的維生素C、膳食纖維、果膠、多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到生津止渴的作用,而且還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助食物消化,能夠有效的緩解孕婦甘油三酯高的現(xiàn)象。
2、香蕉
香蕉的脂肪含量比較低,而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,而且香蕉中含有豐富的鉀元素,可以起到緩解疲勞的作用,所以孕婦甘油三酯高可以適當(dāng)吃香蕉。
3、雪梨
雪梨中含有豐富的維生素、蘋(píng)果酸、檸檬酸等成分,可以起到止咳化痰的作用,而且雪梨中含有豐富的膳食纖維,可以幫助消化,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),改善孕婦甘油三酯高的情況。
除此之外,也可以適當(dāng)吃菠蘿、獼猴桃等水果,也可以有效的緩解癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療。
2022-08-29 22:37
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