脂老虎有三大原理負能量平衡、低升糖、全面營養(yǎng)；

負能量平衡：

迫使身體能量物質（碳水化合物、脂肪、蛋白質）分解，人體在攝入熱量與消耗熱量處于負平衡狀態(tài)時，人體機能會動用存儲在體內的脂肪，以維持人體生命活動的需要。

低升糖：

抑制脂肪合成，減少胰島素分泌。脂肪不僅來自于油脂，大量的脂肪還可以通過碳水化合物轉化而來。胰島素又被稱為“脂肪合成素”，碳水化合物正是通過大量胰島素的分泌而轉化成脂肪的。所以，采用低升糖指數(shù)的食物，使血糖平穩(wěn)地維持在正常值的下限是減少脂肪合成的重要途徑。

全面營養(yǎng)：

提供人體機能正常運行所需59種營養(yǎng)素。大部份肥胖是由于營養(yǎng)不均衡導致的，由于在日常膳食過程中缺少脂代謝所需的營養(yǎng)物質，故容易導致的營養(yǎng)不良性肥胖。因此，強化脂代謝所需的各種營養(yǎng)成份，有助于抑制脂肪合成，加速脂肪的分解。

標簽：營養(yǎng)成分,老虎

版權聲明：文章由 百問十五 整理收集，來源于互聯(lián)網或者用戶投稿，如有侵權，請聯(lián)系我們，我們會立即處理。如轉載請保留本文鏈接：https://www.baiwen15.com/answer/251719.html

相關知識

【孕婦夢見老虎】孕婦夢見被老虎追
減脂才是真減肥 l 深入解讀脂老虎健康減脂技術
“體重管理年”，如何戰(zhàn)勝“脂老虎”？
健康減脂專家脂老虎打造個性化減脂方案
??老年人營養(yǎng)品有哪些？
大健康改變中國，脂老虎以健康減脂詮釋產業(yè)獨角獸
2012立秋 遠離“秋老虎”
老年人補身體的營養(yǎng)品有哪些
適合老年人的營養(yǎng)品有哪些
老年膳食與營養(yǎng)搭配有哪些（老年膳食與營養(yǎng)搭配有哪些好處）

網址: 脂老虎的營養(yǎng)成分有哪些？ http://m.u1s5d6.cn/newsview378156.html