孕婦的生理代謝與普通人不同，為了適應(yīng)這一系列的變化，孕婦會(huì)有不同營(yíng)養(yǎng)需要，為了有一個(gè)健康的寶寶和充沛的乳汁，孕婦應(yīng)該攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)。

　　首先，飲食要求科學(xué)、合理?？茖W(xué)的飲食可以促進(jìn)孕婦的健康。有些婦女原來(lái)身體并不好， 但通過(guò)一次妊娠后，在合理營(yíng)養(yǎng)作用下變得比妊娠以前更加健壯。 但也有不少孕婦， 因?yàn)闆](méi)有注意孕期的合理營(yíng)養(yǎng)，不僅孕期健康不佳，甚至產(chǎn)后也不能很好地恢復(fù)。

　　第二，孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致新生兒先天畸形。而合理的營(yíng)養(yǎng)，不僅能防止某些先天畸形，而且能使父母雙方優(yōu)良的遺傳因素在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中得以充分發(fā)揮。

　　第三，孕婦的合理營(yíng)養(yǎng)有助于胎兒的體格發(fā)育， 使低體重兒發(fā)生率減少，新生兒死亡率降低。

　　最后，孕婦營(yíng)養(yǎng)還關(guān)系到新生兒的智力發(fā)育。

上一篇：孕婦應(yīng)該少食甲魚螃蟹
下一篇：專家:孕婦營(yíng)養(yǎng)莫忘新鮮空氣、陽(yáng)光和水

孕期飲食相關(guān)

孕婦飲食起居要注意，這些事項(xiàng)要謹(jǐn)記！關(guān)于孕婦奶粉，這些事情孕媽要清楚孕婦奶粉到底要不要喝？孕婦飲食上的4個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)！秋天孕婦飲食多注意，這樣吃，對(duì)媽媽和寶寶都好孕婦晚上餓了怎么辦？懷孕期間這些食物準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不能吃選擇孕婦奶粉要注意什么？孕婦奶粉是什么？有必要喝嗎？懷孕后吃這些食物，寶寶出生后聰明又漂亮孕婦飲食的7大禁忌，準(zhǔn)媽媽了解一下懷孕六個(gè)月吃什么好呢？孕期準(zhǔn)媽媽們的必備三個(gè)保健食材孕婦注意避免高糖高鈣飲食夏季孕媽一日三餐怎么吃？孕婦奶粉真的會(huì)很胖嗎

相關(guān)知識(shí)

孕婦營(yíng)養(yǎng)與嬰兒健康
孕期健康指南：關(guān)注孕婦營(yíng)養(yǎng)，呵護(hù)母嬰健康
孕期營(yíng)養(yǎng)食譜與母嬰健康有關(guān)嗎?孕期怎么保證身體健康
母嬰健康之孕期營(yíng)養(yǎng)與體重管理
母嬰行業(yè)雙月報(bào)：孕婦群體更注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，家庭母嬰消費(fèi)將拔高
孕婦養(yǎng)生秘訣，如何確保母嬰健康？
孕婦乳母的營(yíng)養(yǎng)和膳食
直播預(yù)告｜健康科普講座：“關(guān)注孕期營(yíng)養(yǎng) 守護(hù)母嬰健康”
母嬰健康素養(yǎng)55條
孕婦健康與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座.pptx

網(wǎng)址: 孕婦營(yíng)養(yǎng)與母嬰健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview37561.html