有什么辦法不吃減肥藥,能瘦身的

2020-04-02 12:56:51 ?

有什么辦法不吃減肥藥,能瘦身的

最為健康、安全的減肥方法當(dāng)然是適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)再配合飲食搭配，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有效果。若太過(guò)影響容貌，則可考慮抽脂手術(shù)，此手術(shù)是利用皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將其吸出，以達(dá)到吸收脂肪的目的。傳統(tǒng)的節(jié)食、服藥等非手術(shù)減肥方法，均只能縮小脂肪細(xì)胞的體積而無(wú)法改變其數(shù)量，因此若不堅(jiān)持，便會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。并且減肥的原則是減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，吸脂是利用局部麻醉和針吸脂的方法，對(duì)身體的傷害較小，效果較好。但畢竟手術(shù)也會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，健康才是重中之重！

2020-04-03 13:06:50

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