牛奶燕麥營養(yǎng)早餐

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 ghost冬

簡單美味又營養(yǎng)，特別適合上班族。邊刷牙邊加熱，省事又減脂。

用料  

牛奶燕麥營養(yǎng)早餐的做法  

牛奶倒入碗中

雞蛋表面清洗一下，跟牛奶一起隔水蒸8-10分鐘。

將燕麥加入蒸熱的牛奶中，攪拌均勻。

拿個碟子一起裝盤，生活需要儀式感，嘻嘻。營養(yǎng)又減脂的早餐，趕快動手做起來吧～

參照這個菜譜，大家做出 2 作品

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該菜譜發(fā)布于 2019-08-01 22:24:26

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