早餐健康燕麥
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 15:57
早餐健康燕麥
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留美咩小咩
每當(dāng)早上時(shí)間很緊湊的時(shí)候就會(huì)做燕麥吃,健康簡單快速又好吃!零烹飪基礎(chǔ)。
用料
Almond milk 杏仁奶 Old fashion oatmeal 燕麥 自選水果早餐健康燕麥的做法
冷鍋倒入杏仁奶(沒有量過份量,可能是杏仁奶燕麥一比二吧)中火加熱,到微微冒泡。千萬別大火,容易沸鍋溢出來。
倒入燕麥,邊煮邊攪拌,到水分基本揮發(fā)。
出鍋撒上水果,完成!
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百葉結(jié)燒排骨 炒豬肚 西蘭花米糊 仿真糖醋排骨 茶包 果蔬面 紫菜蛋飯 紅茶餅干 柿餅 炒雙花該菜譜發(fā)布于 2015-08-15 22:23:23
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網(wǎng)址: 早餐健康燕麥 http://m.u1s5d6.cn/newsview368052.html
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