神奇刮痧讓松弛的肚皮當(dāng)場(chǎng)變緊

——來(lái)自廣州固生堂培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)

廣東 王小韋

2018年1.18日的廣州太陽(yáng)正好，陽(yáng)光明媚；在廣州市固生堂中醫(yī)館海珠分店，也時(shí)時(shí)的響起歡快的笑聲。治療室里，這群穿綠衣的天使們正在接受刮痧療法的手法培訓(xùn)。

今天的老師是張秀勤教授的準(zhǔn)弟子王小韋和助手周紅梅，一位孩子剛剛滿周歲的年輕媽媽，自告奮勇的做腹部婦科調(diào)理的模特，因?yàn)樽龅氖歉共抗勿穑枰朊撘路?，年輕的媽媽很是羞澀，因?yàn)樯旰⒆?，肚皮很松弛再加上妊娠紋……

本圖片為歷史圖片

腹部刮痧的好處

人體的腹腔為肝、膽、脾、胃、大腸、小腸、腎、膀胱及內(nèi)生殖器官的所在地，

所以腹腔內(nèi)的環(huán)境直接影響到臟腑功能的健康程度；同時(shí)腹部有多條經(jīng)脈循行，并且還是手足陰經(jīng)交會(huì)的地方，所以腹部也是寒氣最容易聚集的地方，腹部刮痧可以促進(jìn)腹腔內(nèi)氣機(jī)的循環(huán)，對(duì)于提升五臟功能有顯著功效，更是腸功能紊亂、腸道菌叢失調(diào)、各類腸炎、腸結(jié)核、腸梗阻，慢性肝、膽、胰腺疾患，以及心腎功能不全等疾病等常見(jiàn)的內(nèi)科問(wèn)題良好的解決方案的首選。本次刮痧采用的是刮痧杯，因?yàn)閮?nèi)置艾條進(jìn)行刮痧，所以更適合宮寒的女性的腹部保健。

說(shuō)回我們的培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)：因?yàn)槟Ｌ匦◆~(yú)姐姐的腹部情況，于是我們臨時(shí)決定針對(duì)小魚(yú)姐姐先做一個(gè)關(guān)于產(chǎn)后修復(fù)腹部的刮痧手法培訓(xùn)。

產(chǎn)后腹部的特點(diǎn)

在我們的腹部，有幾塊肌肉，專用名叫做腹直肌。它具有保護(hù)腹腔臟器，維持腹內(nèi)壓，參與完成排便、分娩、嘔吐和咳嗽等生理功能，并能降肋助呼氣，也能使脊柱前屈、側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)等功能。女性在懷孕的過(guò)程中，隨著子宮內(nèi)的胎兒慢慢長(zhǎng)大，腹肌慢慢拉長(zhǎng)，于是有很大一部分新生媽媽產(chǎn)后松弛的腹部肌肉是沒(méi)辦法恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)和位置，于是多余的贅肉在腹部形成突起，松弛、花斑是產(chǎn)后媽媽腹部的寫照。

產(chǎn)后腹部修復(fù)刮痧的臨床手法：

首先，用艾灸杯刮痧，我們先對(duì)神闕穴（肚臍）艾灸了2分鐘，這是一個(gè)把穴位喚醒的過(guò)程，調(diào)動(dòng)我們?nèi)梭w本身的能量來(lái)跟外力做配合。當(dāng)神闕穴微微發(fā)熱后，我們開(kāi)始以神闕為中心，順時(shí)針的方向用刮痧杯保持一定的緩和均勻的按壓力刮拭按揉腹部，

二、按照先左邊后右邊的順序，分別沿著兩邊的帶脈往腹部的中間慢慢的按壓刮拭，這個(gè)過(guò)程可以激活腹直肌，通過(guò)對(duì)皮膚細(xì)胞的刺激達(dá)到恢復(fù)腹直肌的彈性，并且因?yàn)橛玫氖枪勿鸨?，溫?zé)岬墓勿鸫碳?duì)于皮下脂肪有消除的作用，所以，同時(shí)又達(dá)到了減肥瘦腰的目的，這也算腹部刮痧調(diào)理的驚喜收獲吧！

我們?cè)倩氐脚嘤?xùn)現(xiàn)場(chǎng)，看下面圖片，護(hù)士姑娘們爭(zhēng)先恐后的挑戰(zhàn)手法，不同的手法不同的出痧效果，被刮著也如實(shí)細(xì)致的反饋不同的感受，腹部刮痧結(jié)束，年輕的媽媽大呼：太神奇了！腹部收緊了，妊娠紋變淺了！刮痧真的太神奇了?。。。ㄒ蛏婕暗诫[私，此處無(wú)法配圖片）

神奇刮痧——簡(jiǎn)單中來(lái)的不簡(jiǎn)單

是的，刮痧真的很神奇，通過(guò)對(duì)皮膚簡(jiǎn)單的進(jìn)行刮拭刺激，既可以以出痧的形式宣泄了體內(nèi)的“濁氣、邪毒、瘀滯”，調(diào)暢氣血，又可以通過(guò)刮痧激活機(jī)體的自我免疫，同時(shí)對(duì)于皮膚肌肉的刺激達(dá)到緊致瘦身的效果，所以是簡(jiǎn)單中來(lái)的不簡(jiǎn)單！

想了解更多腹部刮痧知識(shí)嗎？返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：