2014-05-24 責(zé)任編輯 : 小編     

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 舍賓Shaping(形體雕塑)

舍賓是英文SHAPING的譯音，來源于20世紀(jì)90年代的俄羅斯。其含義就是形體整型、塑造或雕塑。字面的解釋為塑造、成形。它包括形體測試系統(tǒng)、形體鍛煉系統(tǒng)、形體營養(yǎng)處方系統(tǒng)、形體模特服裝、發(fā)型優(yōu)化系統(tǒng)、軟組織運動雕塑程序方法體系。它是有別于健美操、有氧操的一種全方位追求形體美和形象美的運動。盛行于俄羅斯、獨聯(lián)體和歐洲地區(qū)。目前它的流行范圍越來越廣。

　　舍賓在當(dāng)今已經(jīng)成為一種潮流、一個熱門話題，在應(yīng)用寫作中也對其多有關(guān)注。

　　舍賓融合了體育、營養(yǎng)、美容、舞蹈等眾多學(xué)科中對“美”的理解，是世界上惟一獲得專利的形體雕塑系統(tǒng)。1995年底舍賓進(jìn)入中國。

練習(xí)舍賓的主要是女性，因此，舍賓也被稱作是“女人的私房運動”。

　　現(xiàn)代人正在追求5個層次人體美，即：健康、靜態(tài)形體美(外形、肢體圍度、脂肪百分比、皮膚護(hù)理等)、動態(tài)美(姿勢、表情、動作等)、氣質(zhì)美和整體美(包括自身和服飾、發(fā)型、化妝的諧調(diào)配合)。舍賓運動是針對女性的生理特點，面對現(xiàn)代人對全面美的追求，由許多致力于形體研究的運動學(xué)家、醫(yī)學(xué)家、營養(yǎng)學(xué)家、美學(xué)家和電腦專家等經(jīng)過多年的共同努力，全面研究了人類生命、健康、長壽、生長、發(fā)育以及肌肉、骨胳等領(lǐng)域，得出的一套人體標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)和最佳氣質(zhì)的人體美化工程系統(tǒng)，創(chuàng)造性地開發(fā)出了一套人類形體的計算機測評系統(tǒng)和骨胳結(jié)構(gòu)分類形體模型標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計方法。是一套全新的形體雕塑和形象美化的科學(xué)方法。具有很強的綜合性、科學(xué)性和針對性。

舍賓運動是一個完整的形體雕塑及形象設(shè)計系統(tǒng)，是世界上第一個把現(xiàn)代減肥美體理論及綜合治理原則轉(zhuǎn)變成具體的、可操作的。嚴(yán)密的系統(tǒng)工程體系，也是當(dāng)今世界唯一形成專利體系及連鎖俱樂部形式發(fā)展的國際性運動協(xié)會組織。

　　舍賓形體運動設(shè)定的人體健美標(biāo)準(zhǔn)是形體的線條美和圍度的比例美。為此，舍賓運動體系通過測量把人類體形分為九種不同的類型，建立各種體形類型的最佳模型標(biāo)準(zhǔn)，使每個參加者都能從舍賓系統(tǒng)中找到適合自己遺傳條件的分類標(biāo)準(zhǔn)，并通過電腦形體測評了解自己的形體現(xiàn)狀與標(biāo)準(zhǔn)模型間的差距，然后根據(jù)舍賓體系提供的運動處方和營養(yǎng)處方，在教練的指導(dǎo)下通過訓(xùn)練、調(diào)養(yǎng)來縮短、消除差距，達(dá)到一個圍度比例日趨美好的形體。

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