咖啡是世界上一半人口對咖啡上癮的食物,但我們不能只喝咖啡,還可以加牛奶、奶油、可可、焦糖或棉花糖。 就是有無數(shù)的飲料可以與它們混合,甚至是酒精或果汁。 不,我們沒有發(fā)瘋,這是事實,我們會為您提供所有細節(jié)。
喝咖啡是有益健康的,只要我們每天不要超過4杯,因為這會使體內(nèi)的咖啡因過量,會帶來非常不利的后果,如心動過速、失眠、頭痛等。 除了咖啡很濃,有些胃會反感。
在本文中,我們將發(fā)現(xiàn)我們每天喝的咖啡有無限種組合。 這不僅是一個變化的問題,而且是提高營養(yǎng)價值和添加維生素、礦物質(zhì)甚至甜味的問題,這將幫助我們迎接一天的頭幾個小時。
讓我們記住,我們不應該整個早上都只喝一杯咖啡,我們必須給身體持續(xù)提供能量和營養(yǎng)的食物,比如煮雞蛋、鱷梨、一些面包、全麥、自制蛋糕、黃油、奶制品、水果、燕麥煎餅等。
可以和酒精混合嗎?
當然也可以混用,一是我們覺得好喝,二是更不一樣的是有沒有健康推薦。 有一種非常有名的飲料叫el “carajillo”,這是一種黑咖啡,帶有少量酒類,通常是威士忌、干邑白蘭地、白蘭地、茴香、果渣或朗姆酒。 它在西班牙非常典型,有時用一勺糖來燃燒,甚至用肉桂、檸檬或橙子調(diào)味,被稱為咖啡布丁。
還有其他款式比如咖啡補品就是這個版本 金湯力咖啡機. 它是通過將杜松子酒添加到冷過濾咖啡中制成的。 另一方面,我們還有濃縮咖啡馬提尼,裝在濃縮咖啡馬提尼康玻璃杯中,配以伏特加、Kalhúa 墨西哥咖啡利口酒、糖漿和少許碎冰。
我們不能忘記 negroni,它是最受歡迎的組合之一。 它是通過將金巴利、咖啡、黑苦艾酒和杜松子酒與冰和檸檬混合在高腳杯中制成的。 另一個非常有名的是愛爾蘭咖啡,它試圖平衡熱美式咖啡的味道與溫暖的威士忌利口酒,然后是糖和奶油與可可或肉桂,這取決于。
牛奶和果汁
牛奶是最適合與咖啡搭配的飲品,不僅可以軟化咖啡的苦味,還可以增加營養(yǎng)價值。 沒有人知道也沒有人告訴我們的是,將咖啡和牛奶混合在一起會非常難消化。 咖啡中的單寧酸和牛奶中的酪蛋白會損害胃和肝臟。 有時我們使用牛奶來降低咖啡的高 pH 值,但我們已經(jīng)知道這樣做可能弊大于利。
是的,你也可以喝果汁。 一些例子是草莓卡布奇諾咖啡,桃子冰咖啡, 冰沙咖啡配西瓜和焦糖、熱咖啡配瓜汁和檸檬片等。
你必須小心這些組合,因為其中一些對某些人來說可能很難消化。 例如,咖啡和橙子的混合物很糟糕,如果我們加牛奶,則更多,因為我們最終可能會嘔吐和急性腹瀉。
輸注
在咖啡中加入沖泡劑對我們來說似乎很瘋狂,但如果我們以可控的方式進行,并且不使用會刺激我們的成分,它可能是一個完美的鬧鐘,讓我們充滿活力地開始每一天。
如果我們將茶與咖啡結(jié)合使用,后者咖啡因含量高,茶中的 L-茶氨酸會降低咖啡的功效,并提高年輕人和成年人的注意力。 此外,它不會讓我們心煩意亂或激怒我們,就像我們只喝咖啡一樣。
例如, 微風 是準備沖泡液并加糖使其變甜,最后加入一杯濃郁的咖啡。 我們還有來自香港的yuenyeung,將傳統(tǒng)的紅茶與煉乳結(jié)合,當混合物均勻后,加入濃縮咖啡。
我們還可以在抹茶、綠茶、肉桂茶、檸檬茶、黑茶、薄荷茶等中加入咖啡。 有無數(shù)的組合,如果我們都喜歡它們并且感覺良好,它們通常是美味和安全的組合,但最好不要過度。
巧克力和其他糖果
顯然,我們可以將咖啡與各種巧克力、棉花糖、焦糖、冰淇淋甚至零食混合在一起。 組合似乎永遠不會結(jié)束,但正如我們之前所說,您必須小心,因為我們可能會因急性胃腸炎而被送進急診室。
各種巧克力都非常適合搭配咖啡,無論是白巧克力、黑巧克力、牛奶巧克力、曲奇巧克力,還是我們想要的任何東西。 事實上,我們鼓勵用一盎司黑可可和榛子粉來嘗試。 我們將非常享受它,此外, 盎司必須在裝滿杯子的同時融化. 然后我們可以放更多的榛子粉,或者奶油,或者我們喜歡的類似的東西。
另一種選擇是在咖啡中加入冰淇淋,即香草咖啡球。 這將照亮我們炎熱的夏日早晨。 另一個好的組合是添加調(diào)味牛奶并添加堅果或焦糖。 這與其說是喝的,不如說是吃的,因為咖啡可以和奶油芝士混合做成慕斯。
問題是創(chuàng)造一種讓我們開心的咖啡,我們從準備咖啡的那一刻起就享受它,這不是我們開始的自動過程,因為我們需要咖啡因。 當然,它必須是一種讓我們感覺良好的混合物,不會危及我們的健康,我們也不會過得不好。