半數(shù)以上的女性在整個(gè)月經(jīng)時(shí)期 都會(huì)出現(xiàn)多多少少的月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，大家往往在出現(xiàn)了這種情況后才急于找原因，結(jié)果后悔當(dāng)初沒引起重視，現(xiàn)在把導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因總結(jié)一下，希望大家有這種現(xiàn)象的盡量避免。

　　一、壓力

　　正值生育年齡的女性，如長(zhǎng)期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會(huì)抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。生活中開心就好！

　　二、貪涼

　　女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

　　三、便秘

　　便秘可能會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會(huì)被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會(huì)受壓而不暢通，子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性，引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。要保持每天排便，多喝水。

　　四、濫用藥

　　濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可能致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，因?yàn)檫@些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。俗話說是藥三分毒，要選擇正規(guī)藥品標(biāo)準(zhǔn)劑量。

　　五、電磁波

　　各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，于人體會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)?？萍及l(fā)達(dá)了，電磁影響也越大了，盡量避免吧，比如室內(nèi)不要放電視機(jī)，不用微波爐熱飯，不在冰箱內(nèi)冷藏等。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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