安利紐崔萊果蔬纖維素嚼片
安利紐崔萊果蔬纖維素嚼片的特點(diǎn)與功效:
·含有10種取自針葉櫻桃、檸檬、胡蘿卜、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前子種莢、阿拉伯膠及胍爾膠的天然纖維,提供紐崔萊獨(dú)有的多種纖維組合。
·以健康均衡的比例調(diào)配非水溶性與水溶性膳食纖維,有助腸道的正常運(yùn)作。
·每片含有565毫克的天然膳食纖維,幫助提供每日所需的纖維。
·天然蘋果、桔子混合味,口感怡人。
·不添加人造香料、合成色素或防腐劑。
◆ 使用方法:
每餐1~2片,隨1大杯清水食用。
◆ 注:
請(qǐng)勿由兒童自行取食
◆ 包含內(nèi)容:
保健功能:補(bǔ)充膳食纖維。
◆ 描述:
衛(wèi)進(jìn)食健字(1997)第025號(hào)
紐崔萊營養(yǎng)保健品[健康一生] ? [分享]果蔬纖維咀嚼片(纖維素)膳食纖維
膳食纖維是一種人體不能消化的碳水化合物,不能提供能量,但膳食纖維負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)腸胃的消化吸收功能,對(duì)維持身體健康非常重要,膳食纖維可分為兩面三刀大類;非溶性纖維包括纖維素、半纖維素及木質(zhì)素,水溶性纖維,包括果膠和村膠。
膳食纖維的作用
·稀釋大腸中的致癌物質(zhì),縮短其通過腸道的時(shí)間,預(yù)防大腸癌。
·調(diào)節(jié)血糖,有助預(yù)防糖尿病。
·降低血膽固醇,有助預(yù)防高血壓,心腦血管疾病。
·防止便秘。
·增加飽腹感,有助控制體重。
缺乏膳食纖維的后果
·消化不良
·便秘
膳食纖維的事物來源
·非水溶性纖維素
·水果和蔬菜的皮,全麥類和種子類。
·水溶性纖維
·水果、蔬菜、燕麥、燕麥麩、大麥、豌豆,干豆類。
膳食纖維的每日建議的攝取量
20-35克(綜合參美國糖尿病協(xié)會(huì),美國心臟病協(xié)會(huì),美國膳食協(xié)會(huì),美國癌癥協(xié)會(huì)的建議量)
水
水是維持生命所必需的物質(zhì),約占體重的55%-65%,人類缺乏必需的營養(yǎng)素可以存活數(shù)周,甚至數(shù)年,但卻不能數(shù)天沒有水,所以,每天至少要喝8杯清水,以供身體所需。
植物化學(xué)物質(zhì)
當(dāng)科學(xué)研究已經(jīng)確天了食物中的宏量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素之時(shí),還有一些未被確認(rèn)但具有營養(yǎng)價(jià)值的成分存在,而這些未被確認(rèn)的食物成分稱為植物化學(xué)物質(zhì),舉例來說,幾年以前,我們尚不能了解維生素E,而現(xiàn)在,我們知道維生素E是維護(hù)紅血球細(xì)胞正常的一種必需維生素,我們也知道它是保護(hù)身體細(xì)胞的一種抗氧化劑,雖然目前我們尚未完全明了植物化學(xué)物質(zhì)的作用,但是為了確保大家能獲取到所有需要的營養(yǎng),紐崔萊營養(yǎng)補(bǔ)充食品特別包含了這些植物化學(xué)物質(zhì)(紐崔萊稱之為“植物因子”)
微量營養(yǎng)素
維生素、礦物質(zhì)和稀有元素是良好營養(yǎng)所必需的微量營養(yǎng)素。
維生素
維生素是在食物中發(fā)現(xiàn)的一組素不相關(guān)的有機(jī)復(fù)合物,對(duì)于不同的維生素,我們?cè)谌粘o嬍持行枰獢z取的份量均有不同。維生素對(duì)于細(xì)胞的新陳代謝、身體成長(zhǎng)和維持健康是必不可少的。
維生素有助于其它營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和礦物質(zhì))的吸收和利用,壽命形成血液,細(xì)胞、激素、遺傳物質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)。
·脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)一般都有兩個(gè)特點(diǎn):都溶于脂肪;都儲(chǔ)存于體內(nèi)的脂肪組織內(nèi)。但它們的特性和作用各有不同。
·水溶性維生素;水溶性維生素(維生素C和所有B族維生素)不能在體內(nèi)大量?jī)?chǔ)存,因此您必需每天攝入足夠的量以補(bǔ)充身體所需,如果攝取量超過身體所需,過量的維生素就會(huì)通過尿液排除出體外。
問與答
什么是膳食纖維?
膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物,分為非水溶性纖維和水溶性纖維兩大類,纖維素、半纖維素和木質(zhì)素是3種最常見的非水溶性纖維,存在于植物細(xì)胞壁中,而果膠和樹膠等屬于水溶性纖維,則存在于自然界的非纖維性物質(zhì)中。
為什么說膳食纖維對(duì)于維護(hù)身體健康很重要?
膳食纖維雖不屬于營養(yǎng)素,但對(duì)于促進(jìn)良好的消化排泄固體廢物有著舉足輕重的作用,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)燕尾服,人們從日常飲食中攝影取的纖維素普遍偏少,因此適量地補(bǔ)充纖維素,可令腸道中的食物增大變軟,促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排出,降低糞便在腸中停留的時(shí)間,從而減少患腸癌的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)纖維素可調(diào)節(jié)血糖,有助預(yù)防糖尿病,此外,纖維素可減少消化過程中對(duì)脂肪的吸收,從而能降低血液中膽固醇、甘油三脂的水平,所以有防治高血壓、心臟病的作用。
紐崔萊*果蔬纖維素嚼片有何與眾不同之處?
紐崔萊*果蔬纖維素嚼片采用獨(dú)特的10種植物來源,如針晨櫻桃、檸檬、胡蘿卜、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前種莢、阿拉伯膠及胍爾膠,提供均衡的水溶性和非水溶性膳食纖維。
飯前還是飯后食用紐崔萊*果蔬纖維嚼片較好?
飯前飯后均可,但須隨水食用。
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