劉芳 副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 三甲

擅長：痤瘡，足癬，脫發(fā)，性病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，過敏性皮炎，濕疹

提問

排毒養(yǎng)顏茶一般有紅茶、綠茶、菊花茶等。排毒養(yǎng)顏是中醫(yī)的一種說法，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，起到排毒養(yǎng)顏的作用。

1、紅茶

紅茶具有輔助利尿、消食、提神、降火明目等功效。紅茶中含有豐富的咖啡因、茶多酚，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，從而幫助人體排出毒素。紅茶中還含有豐富的微量元素，可以提高身體的免疫力，也能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用。

2、綠茶

綠茶具有輔助殺菌消炎、輔助利尿、提神、降火明目等功效。綠茶中含有豐富的茶多酚、咖啡堿、葉酸等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，也能夠幫助人體排出毒素。綠茶中還含有一些微量元素，可以提高身體的免疫力，也能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用。

3、菊花茶

菊花茶具有輔助清除體內(nèi)毒素、輔助降火明目、清肝明目等功效。菊花茶中含有豐富的維生素A、維生素E、氨基酸等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，也能夠幫助人體排出毒素。菊花茶中也含有一些微量元素，可以提高身體的免疫力，也能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用。

除上述茶外，患者還可以喝一些玫瑰花茶、決明子茶等，也可以起到排毒養(yǎng)顏的作用。但需注意的是，這些茶僅能起到輔助作用，并不能治療疾病，如果患者身體出現(xiàn)不適，還需及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。

楊立志 副主任醫(yī)師 商丘市睢陽區(qū)中醫(yī)院

擅長：高血壓，冠心病，消化系統(tǒng)疾病，中西醫(yī)結(jié)合科，兒科

提問

你好，主要還是飲食控制，排毒養(yǎng)顏茶不能長期飲用，可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，消化功能紊亂

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