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按摩穴位減肥會(huì)反彈嗎？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 00:23

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王巧瑜副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院三級(jí) 消化內(nèi)科

患者你好，按摩穴位只能幫助減肥，而并不能起主要作用的。這個(gè)方法起輔助作用減肥的話(huà)不是節(jié)食來(lái)減肥，所以一般幾乎不反彈。減肥的話(huà)還是建議你平時(shí)多注意飲食。注意少吃油膩及甜食，而且要多去做悠揚(yáng)的體育鍛煉，例如，跳繩，游泳，慢跑，騎自行車(chē)等等。這樣才能有很好的減肥效果。希望我的回答對(duì)你有幫助，提前祝你減肥成功。祝健康。

2018-12-21 18:43

回答2

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孟慶福醫(yī)師家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院其他全科

按摩穴位減肥法目前還沒(méi)有得到醫(yī)學(xué)的認(rèn)可，只是有人群在試用這種減肥方法可能會(huì)達(dá)到一定的效果，但是不排除反彈的可能，建議還是需要控制飲食和加強(qiáng)鍛煉來(lái)控制

2016-01-08 12:24

回答3

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回答4

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王海龍醫(yī)師邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院二級(jí)甲等內(nèi)科

健康指導(dǎo)：你好，這個(gè)方法不是節(jié)食來(lái)減肥，一般不反彈及時(shí)有反彈也是比較輕微的。平時(shí)也是注意少吃油膩及甜食，而且要多去戶(hù)外活動(dòng)鍛煉，才能有很好的減肥效果。少吃多動(dòng)，少油膩，多果蔬，多喝水，另外保持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間，就好了。

2016-01-09 03:43

回答5

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王慶松醫(yī)師家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院其他全科

愛(ài)美之心，人皆有之。保持良好的身材和形象，是每一個(gè)人想要的。肥胖是能量的入和出有了問(wèn)題。當(dāng)入的量明顯多于出的量達(dá)到一定值，儲(chǔ)存與體內(nèi)就會(huì)長(zhǎng)胖你好，建議你樹(shù)立減肥成功的信心，有健康的生活方式、改變飲食習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和良好的有氧運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，控制攝入量也相當(dāng)重要。以上方法長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位、很重要的方法。相信會(huì)取得很好的療效和減肥效果

2016-01-09 04:28

回答6

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。查看全文?