點(diǎn)穴減肥有用嗎
點(diǎn)穴減肥一般有效果,通過(guò)刺激穴位來(lái)緩解饑餓感,控制食欲,調(diào)節(jié)五臟功能和內(nèi)分泌系統(tǒng),從而達(dá)到減肥目的。其方法包括針灸點(diǎn)穴、反射療法、水分穴療法、耳穴埋壓法等。
1.針灸點(diǎn)穴法:通過(guò)對(duì)身體上的穴位針灸能調(diào)整代謝功能,影響胃腸道蠕動(dòng),阻礙胃酸分泌,緩解饑餓感,從而起到減肥效果,此方法適合脂肪型肥胖。
2.反射療法:對(duì)腳底穴位施壓,能提高內(nèi)部器官功能,改善循環(huán)系統(tǒng),起到減肥瘦身效果,比較適合肌肉型肥胖者。
3.水分穴療法:肚子正中線肚臍以上一寸處就是水分穴。對(duì)此穴位按摩能起到利尿排濕效果,去除水腫;也能加快胃腸道蠕動(dòng),去除小肚腩。
4.耳穴埋壓法:通過(guò)對(duì)耳朵穴位按壓,能調(diào)節(jié)脾胃功能,提高脾胃運(yùn)化,消除脂肪,控制能量攝入,加快脂肪運(yùn)動(dòng)分解。
點(diǎn)穴減肥最佳的時(shí)間段是春天和夏天,因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)新陳代謝旺盛,排泄通暢,減肥效果更好。若點(diǎn)穴減肥期間出現(xiàn)身體不適,還需立即停止,以免帶來(lái)反作用。
(責(zé)編:勞敏聰 )
展開剩余內(nèi)容
相關(guān)知識(shí)
【按摩減肥】穴位按摩減肥,精油按摩減肥,按摩減肥有效嗎
減肥神器有用嗎
按摩減肥有副作用嗎 有哪些
拔罐減肥有效嗎?拔罐減肥有副作用嗎?
中醫(yī)減肥有副作用嗎
按摩點(diǎn)穴減肥 甩掉小肚腩
拔罐減肥有副作用嗎?
中藥減肥真的有用嗎 中藥減肥對(duì)身體有害嗎
穴位減肥
安全有效的中醫(yī)減肥法——穴位埋線
網(wǎng)址: 點(diǎn)穴減肥有用嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview349412.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 西鈺休閑食品加盟 費(fèi)用 代理?xiàng)l件 招商電
- 線上研討助力居家心育 ——臨沂西郊實(shí)驗(yàn)學(xué)
- 科學(xué)防疫,“宅”趣無(wú)窮——西溪學(xué)校科學(xué)科
- 玉淵潭中學(xué)居家學(xué)習(xí)健康小貼士
- 有哪些休閑游戲 放松身心的好選擇
- plus會(huì)員:美的(Midea) 10K
- PLUS會(huì)員、需搶券:LittleSwa
- plus會(huì)員:海爾(Haier)全自動(dòng)8
- 再降價(jià)、PLUS會(huì)員:LittleSwa
- 無(wú)縫連接健康服務(wù)!探索日照首個(gè)居家醫(yī)養(yǎng)云