菊花枕

　　菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內(nèi)，使藥物緩慢揮發(fā)，一般每個(gè)藥枕可連續(xù)使用半年左右。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，菊花具有降壓作用，并對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用，還能抑制毛細(xì)血管的通透性，從而達(dá)到消炎、擴(kuò)張冠狀動脈、改善心肌缺血，降低血壓之功效。川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣、清熱涼血、祛風(fēng)解表、生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成、加強(qiáng)藥力的作用。常用菊花枕的人，會感到神清氣爽，精神飽滿。

　　菊花決明枕

　　霜降前采白菊曬干，以干品500克，配決明子500克，同裝入枕芯中。菊花疏風(fēng)清熱，明目，解毒；清代劉灝《廣群芳譜》中載 “決明子作枕，治頭風(fēng)，明目，勝黑豆。”此枕對肝陽上亢之頭暈?zāi)垦?、目赤羞明，視物昏花有良效，尤宜于高血壓病患者?/p>

　　菊花通竅枕

　　黃菊花300克，白芷、辛夷各150克，裝入枕芯。黃菊花清熱疏風(fēng)。王安石《字說》云 “芷香可養(yǎng)鼻，又可養(yǎng)體”；《本草綱目》說 “白芷療風(fēng)通用，其氣芳香，能通九竅。”辛夷亦可解表疏風(fēng)通鼻竅。故此枕可治鼻塞不通、不聞香臭、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛之鼻淵證，對頭風(fēng)眩暈、風(fēng)火牙痛，亦有良效。

　　菊花明目枕

　　黃白菊花各150克，配苦蕎麥皮200克、黑豆皮100克、決明子300克，同裝入枕芯中。此枕養(yǎng)陰清熱，對肝陰不足、肝火上炎而致的目赤腫痛、干澀羞明、視物不清等癥，均有良好療效。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)陳志強(qiáng)）

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