12個月左右大的嬰兒可以開始嘗試吃硬的固體食物，這是嬰兒口腔和消化系統(tǒng)發(fā)育的一個重要階段，也是鍛煉咀嚼和吞咽能力的好機會。

在給嬰兒添加硬食時，需要有一定的耐心。由于嬰兒的牙齒、舌頭和咽喉還不夠成熟，因此需要逐漸引入各種硬食，并注意食物的軟硬程度和大小。

對于有核或帶殼的硬食，如棗子、核桃等，需要先去除核或殼，以免嬰兒誤吞導(dǎo)致窒息或劃傷口腔。在給嬰兒吃硬食時，需要注意觀察嬰兒的反應(yīng)。如果嬰兒出現(xiàn)不適或過敏癥狀，應(yīng)立即停止食物并咨詢醫(yī)生。

雖然12個月大的嬰兒可以開始吃固體食物，但在此過程中還需要繼續(xù)喂奶或配方奶，以提供足夠的營養(yǎng)支持。在嬰兒開始嘗試吃硬食后，需要逐漸增加硬食的種類和硬度，以鍛煉嬰兒的口腔和消化系統(tǒng)，同時確保嬰兒獲得足夠的營養(yǎng)。

總之，在給嬰兒添加硬食時需要有一定的耐心和注意事項。通過逐漸引入各種硬食，可以鍛煉嬰兒的口腔和消化系統(tǒng)，同時確保嬰兒獲得足夠的營養(yǎng)。

參考資料：鄭鄭主編,妊娠分娩產(chǎn)后育兒,吉林科學(xué)技術(shù)出版社,[R].2008.04.P585

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