隨著生活水平的提高，人們越來越重視飲食的健康，而嬰兒的健康更是牽動著各位新晉寶爸寶媽的心。

不少寶爸寶媽有這樣的疑問，嬰兒在多大的時候可以攝入花生油等食用油呢?過早的攝入對寶寶的身體有傷害嗎?

答案是肯定的。下面我們來說一下嬰兒應(yīng)該在多大的時候開始攝入花生油等油類物品。

一般來說，全母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議六個月以后開始添加輔食，混合喂養(yǎng)或者吃奶粉的寶寶，最早可以四個月的時候開始添加輔食。添加輔食的初期要讓寶寶吃些容易消化的米粉，等寶寶適應(yīng)了以后再讓寶寶吃點蛋黃，蔬菜泥等相對來說不那么容易消化的食物。

接下來劃重點，寶寶的飲食原則是要少油類

寶寶在開始接觸母乳之外的食物的時候，應(yīng)該循環(huán)漸進，如當(dāng)寶寶開始攝食雞蛋的時候，注意暫時不要給寶寶吃蛋白或者整個雞蛋，蛋黃更好吸收。整個雞蛋用水煮熟，把蛋黃拿出來，食用量從少到多，先常識四分之一，看看寶寶能不能接受，慢慢再加整個的蛋黃。食用方法也要注意，可以把蛋黃溶解在水或奶或稀粥中，小孩比較容易吃進去，不會覺得不適應(yīng)。

而且，在開始的氣候，建議先讓寶寶攝入一些易于代謝的油類，如山茶油，橄欖油或者核桃油等。

下面說一說過早食用花生油會對嬰兒造成哪些不良反應(yīng)

食用油中含有大量的脂肪等不易消化的物質(zhì)。而新生嬰兒的消化能力并不強，對脂肪等物質(zhì)消化能力是極其有限的，過早的攝入花生油嬰兒并不能對花生油進行有效吸收，如果食入稍多的花生油便可能產(chǎn)生一些消化道問題，如腹瀉、肚子痛等。

因此，如果嬰兒不慎攝入了少量食用油，只要在嬰兒的消化能力之內(nèi)，一般是沒有什么問題的，但各位寶爸寶媽也不應(yīng)掉以輕心，消化道不適畢竟會給寶寶帶來不好的感覺，這可能會影響孩子的正常飲食。而且有可能會產(chǎn)生一些比較嚴(yán)重的后果，特別是有些寶寶的消化道天生比較脆弱，過量食用花生油等不易消化的的組織可能會造成比較嚴(yán)重的腹瀉。

所以各位寶爸寶媽們還是要注意孩子平時的飲食，控制寶寶對油類的不易消化物質(zhì)的攝入。保證寶寶的健康快樂成長。

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