人參和什么搭配補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好
高建軍 副主任醫(yī)師 三甲
濰坊市婦幼保健院 生殖健康科
人參和枸杞、淫羊藿、巴戟天、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等食物搭配補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果較好。需要注意的是,雖然這些食物具有一定的滋補(bǔ)作用,但并不能替代藥物治療,如需治療腎虛等問(wèn)題,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
1.枸杞
枸杞具有滋陰補(bǔ)腎的作用,能夠輔助治療因腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。此外還可以緩解視力疲勞、提高機(jī)體免疫力等作用。
2.淫羊藿
淫羊藿味辛甘,性溫,歸肝經(jīng),有祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨的功效,對(duì)于腎陽(yáng)不足所致的陽(yáng)痿遺精有一定的改善效果。該品能入腎經(jīng),增強(qiáng)腎臟功能,促進(jìn)生殖系統(tǒng)的血液循環(huán),從而達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的目的。還可用于治療腎陽(yáng)虛衰、風(fēng)濕痹痛等情況。
3.巴戟天
巴戟天為茜草科植物巴戟天的干燥根,其味辛、微甘,性微溫,歸腎、肝經(jīng),具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨之功效,主治腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿不舉、宮冷不孕等癥狀。巴戟天可增強(qiáng)腎氣,提高性能力,對(duì)男性陽(yáng)痿、早泄等癥有一定療效。適用于腎陽(yáng)虛引起的各種癥狀如畏寒怕冷、手腳冰涼等。
4.鎖陽(yáng)
鎖陽(yáng)是一種常見(jiàn)的中藥材,具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便的功效,常用于治療腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、早泄等問(wèn)題。鎖陽(yáng)可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),促進(jìn)睪丸激素的分泌,進(jìn)而提高精子質(zhì)量和數(shù)量,改善男性生育能力。同時(shí)還能改善便秘、消化不良等問(wèn)題。
5.肉蓯蓉
肉蓯蓉是列當(dāng)科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質(zhì)莖,其味甘、咸,性溫,歸腎、大腸經(jīng),具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)燥滑腸的功效,可用于治療腎陽(yáng)虧虛、精血不足諸證。肉蓯蓉中的某些成分能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),增加體內(nèi)雄激素水平,從而起到一定的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。另外還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘情況。
上述提及的所有藥物均需遵醫(yī)囑使用?;颊咂綍r(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,規(guī)律作息時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于身體健康。
2024-02-04 17:49 舉報(bào)
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