什么是依賴性人格？依賴性人格是一種心理障礙，表現(xiàn)為個(gè)體極度依賴他人的支持、認(rèn)可和保護(hù)，缺乏自信、獨(dú)立性和自主性。

容易感到無(wú)助和無(wú)能：依賴性人格的個(gè)體通常會(huì)對(duì)自己的能力和決策能力感到缺乏信心，認(rèn)為自己不能夠獨(dú)立完成任務(wù)或者面對(duì)挑戰(zhàn)?？偸切枰说闹С趾蛶椭阂蕾囆匀烁竦膫€(gè)體會(huì)經(jīng)常尋求他人的幫助和支持，無(wú)法獨(dú)立應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。對(duì)批評(píng)和拒絕極度敏感：依賴性人格的個(gè)體通常會(huì)對(duì)批評(píng)和拒絕感到極度敏感和受傷，往往需要他人的安慰和支持來(lái)減輕負(fù)面情緒。對(duì)他人的看法過(guò)于在意：依賴性人格的個(gè)體通常會(huì)過(guò)于在意他人對(duì)自己的看法，往往會(huì)放棄自己的想法和決策來(lái)迎合他人的期望。不敢獨(dú)立決策：依賴性人格的個(gè)體往往缺乏獨(dú)立思考和自主決策的能力，總是需要他人的建議和指導(dǎo)來(lái)做出決策。依賴性人格的原因可能與遺傳、社會(huì)文化環(huán)境、家庭教育方式等多種因素有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，家庭教育方式中的過(guò)度保護(hù)和溺愛(ài)可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)體形成依賴性人格。另外，曾經(jīng)遭受過(guò)重大挫折和創(chuàng)傷的人也可能會(huì)形成依賴性人格，因?yàn)樗麄兏械阶约簾o(wú)法獨(dú)立應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

治療依賴性人格需要針對(duì)個(gè)體的具體情況進(jìn)行，一般來(lái)說(shuō)，認(rèn)知行為療法、支持性心理治療、人際關(guān)系治療等方法可以幫助個(gè)體建立自信和自主性，減少對(duì)他人的依賴和尋求外部認(rèn)可的傾向。同時(shí)，藥物治療也可能會(huì)用于控制相關(guān)的心理癥狀，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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