自家的廚房里看看有沒(méi)有這幾種能夠防病治病的食物。這些能治病的食物可都是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的，而且個(gè)個(gè)都是“食物醫(yī)生”，能夠幫助你治病各種病癥，可千萬(wàn)不能小看它們。

　　“內(nèi)科醫(yī)生”

　　啤酒-心臟病

　　實(shí)驗(yàn)證明，如保持1天喝1杯啤酒，就會(huì)大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，關(guān)鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預(yù)防心臟病，1天飲兩杯或以上反而會(huì)引發(fā)心血管疾患。

　　橘子汁-高血壓

　　橘子汁中含有豐富的鉀、鈣和維生素C，有助血壓的下降。因此，養(yǎng)成經(jīng)常飲用橘子汁的習(xí)慣，有助保持正常血壓，同時(shí)也減少了由高血壓引發(fā)心臟病的危險(xiǎn)。

　　杜仲雄花茶--高血壓

　　百草之中，杜仲為貴;杜仲上下，雄花為尊。杜仲雄花含80多種天然活性成分，具有數(shù)十種保健功能，“強(qiáng)肝、補(bǔ)腎、通便、安眠、降三高”五大效果尤為顯著！生命方程杜仲雄花茶由100%杜仲雄花蕊精制而成，絕不含咖啡因和單寧，不僅不會(huì)升高血壓，還能調(diào)節(jié)血壓至正常;是降血壓功能非常強(qiáng)大的養(yǎng)生保健茶王。

　　魚(yú)-哮喘

　　研究發(fā)現(xiàn)，多吃魚(yú)可以潤(rùn)肺、補(bǔ)肺，從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~(yú)肉中含有豐富的鎂元素，就像在急診室里醫(yī)生會(huì)用合鎂類(lèi)藥物來(lái)緩解哮喘癥狀一樣。對(duì)于患哮喘的病人，醫(yī)生建議：最好每日3餐中至少吃1次魚(yú)類(lèi)或其他海產(chǎn)類(lèi)食物。

　　生姜粉-惡心

　　惡心一般由低血糖造成，生姜能讓血液保持一定含糖水平。如果暈車(chē)，不妨帶上一些生姜粉，提前服用可以很好地預(yù)防頭暈和嘔吐。

　　糖-打嗝

　　打嗝雖不是什么大病，但久嗝不止還是很煩人的?？梢栽囈辉囋谏囝^下面放一勺糖。這種做法的科學(xué)解釋還不很清楚，有的醫(yī)生說(shuō)，糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng)，而一旦神經(jīng)受到刺激，就會(huì)中斷某些神經(jīng)信號(hào)，其中包括引起打嗝的膈神經(jīng)。

　　玉米-腎炎

　　玉米有利尿消腫、降壓作用，日本民間用玉米1份，加熱3份煎湯代茶，早晚飲服，治療慢性腎炎水腫。

　　茶-頭痛

　　頭疼一般多由血管變化而起，此時(shí)喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收縮，減輕頭痛。

　　杏仁巧克力→記憶減退

　　裹在巧克力里面的杏仁含有維生素E，可有效延緩大腦因年齡導(dǎo)致的衰老問(wèn)題。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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