減肥茶是一種用來(lái)減肥塑形的茶劑，因?yàn)椴枞~類飲品中具有許多促進(jìn)脂肪分解的物質(zhì)，同時(shí)還有預(yù)防脂肪堆積的物質(zhì)，定期品飲再加上合理的運(yùn)動(dòng)，使得減肥不再是一件難事，只是減肥茶排行榜前10名有什么呢?下面就讓小編帶著大家去看看吧。

減肥茶排行榜前10名

麥芽茶

麥芽茶屬于眾多減肥茶榜單中的top10內(nèi)，它是一種由麥芽等食材制成的茶類飲品，其口感略微清雅醇香，具有極強(qiáng)的刮油、塑形的效果，適合在飽食、肉吃過(guò)多時(shí)品飲，此時(shí)不僅能夠促進(jìn)身體進(jìn)行正常代謝，還可以緩解因食積滯而腹脹、小腹突出的情況，是減小肚腩的必備神器。

荷葉茶

荷葉茶也屬于減肥茶排行榜的前十名，因?yàn)楹扇~是一種內(nèi)含特殊生物堿的食物，當(dāng)這種生物堿進(jìn)入人體后，可以促進(jìn)脂肪的分解消化，避免脂肪在人體內(nèi)過(guò)多的堆積，因此荷葉茶常被用于各種臨床肥胖癥的治療，是瘦身減肥、美容養(yǎng)顏、三高等群體的理想選擇，而且荷葉茶還可以與桑葉、決明子、山楂、羅漢果一起沖泡，增添口感體驗(yàn)和減肥效果。

絞股藍(lán)茶

絞股藍(lán)茶是一種古老的中草藥茶，可以將其看做是代用茶，具有增強(qiáng)食欲、鎮(zhèn)靜催眠、延緩衰老、降低三高、減肥美容等作用，而且絞股藍(lán)茶共有三種口感體驗(yàn)，其中甜味的絞股藍(lán)茶最受大家喜歡。

薏苡仁茶

薏苡仁茶屬于混合茶，其中薏仁是一種中藥藥材，它內(nèi)含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，不僅能夠讓皮膚變得光滑細(xì)膩，還有利于促進(jìn)體內(nèi)的水循環(huán)和新陳代謝，從而加快脂肪的燃燒速度，有利于減肥，尤其是減腹部的肉肉。

烏龍茶

烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，它內(nèi)部具有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素，但唯獨(dú)缺乏維他命C，可以說(shuō)幾乎不含維他命C這種成分，因此定期品飲烏龍茶，對(duì)促進(jìn)消化酶的產(chǎn)生、脂肪的分解具有極好的作用。

花式普洱茶

花式普洱茶指的是普洱茶與蜂蜜、菊花等搭配的混合茶，它是減肥期間必喝的十大茶類之一，其中蜂蜜普洱茶，是將普洱茶沖泡稍微冷卻后，加入蜂蜜混合制成一杯甜而不膩的好茶，而且該茶不僅可以減肥，還可以補(bǔ)充人體必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并起到養(yǎng)胃護(hù)肝的好處。

山楂茶

山楂茶也是減肥必備的茶，因?yàn)樯介旧砭褪且环N促進(jìn)腸胃消化的食物，將其制成果茶定期品飲，對(duì)消除體內(nèi)油脂、幫助體內(nèi)廢物排除具有極好的消化，適合愛吃肉的胖胖群體品飲，而且它的口感酸甜可口。

酸溜根茶

酸溜根茶是使用山楂、薺菜花、玉米須以及茶樹根按照1:1:1:1的比例混合沖泡的茶類，其內(nèi)部含有的有效成分，極為適合肥胖、高血壓群體品飲，可謂是減肥期間口感不錯(cuò)的飲品之一，不過(guò)香味其口感更好，可以適當(dāng)在一些糖。

蒲公英茶

蒲公英茶是一種適合孕婦品飲的茶，但不能品飲過(guò)多，以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，而且蒲公英茶的口感和咖啡略微相似，但它能夠改善腸道環(huán)境，緩解因消化問(wèn)題而產(chǎn)生的便秘、腹疼等，對(duì)減肥塑形極為有效。

玉米須茶

玉米須茶對(duì)改善肥胖十分有效，而且它的口感不錯(cuò)，將其用熱水沖泡后，具有一股清雅甜糯的玉米香味，入口時(shí)口感甜蜜柔順，而且玉米須茶的價(jià)格相對(duì)實(shí)惠，是減肥、降低三高的優(yōu)質(zhì)茶，不過(guò)它適合在夏季品飲。

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