現(xiàn)代人工作壓力大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間少，久坐、熬夜、嗜食膏粱厚味等等都容易導(dǎo)致脂肪堆積等造成體型肥胖。但人們?cè)絹?lái)越講究養(yǎng)生防病、注重健身美體，減肥已然成為時(shí)代熱點(diǎn)之一。相較于藥物減肥、手術(shù)減肥、節(jié)食減肥等，針灸減肥更具安全健康、經(jīng)濟(jì)便利的特點(diǎn)，關(guān)注度日益提高。那么小小銀針為什么能減肥？

中醫(yī)認(rèn)為肥胖是體內(nèi)脾運(yùn)失調(diào)、氣虛濕滯、胃強(qiáng)脾弱、濕熱內(nèi)滯以及沖任失調(diào)、帶脈不和等因素，導(dǎo)致水液失調(diào)，脂濁淤積于體內(nèi)造成的。針灸能夠刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，調(diào)理臟腑平衡陰陽(yáng)，使水濕得以運(yùn)化，在外則表現(xiàn)為局部脂肪的消除。因此針灸減肥不僅僅是著眼于消耗脂肪，而是以恢復(fù)身體的平衡狀態(tài)為本，所以，針灸減肥的同時(shí)，調(diào)理了肝脾腎功能而有助于調(diào)理月經(jīng)；調(diào)理了肝膽功能可治療脂肪肝；調(diào)理了肺脾腎而改善糖尿病病情等等。

現(xiàn)代越來(lái)越多的科學(xué)研究也漸漸闡釋了針灸減肥的奧妙。例如針灸能夠降低過(guò)氧化脂質(zhì)含量，加速脂肪的新陳代謝；針灸能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，抑制胃酸的分泌，減緩胃部排空，從而減緩饑餓感的產(chǎn)生，有助于控制飲食；針灸能夠有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善機(jī)體新陳代謝等等，這些都是針灸減肥的臨床作用機(jī)制。

針灸減肥的具體方法如何呢？針刺治療、穴位埋線(xiàn)、耳穴壓丸是針灸科常用的減肥方法。

其中針刺治療常取位于四肢部、腹部的手足陽(yáng)明經(jīng)、足太陰經(jīng)及任脈穴位，祛濕化痰、通經(jīng)活絡(luò)。當(dāng)然，辨證論治是中醫(yī)的精髓，臨床常對(duì)患者進(jìn)行分型，例如神疲乏力、大便稀溏、肌肉松弛者屬脾虛濕阻型，常加以氣海、中脘等健脾益氣；消谷善饑、大便秘結(jié)者屬于胃熱濕阻型，加以曲池、支溝等清熱通腑等等，量體裁衣為每個(gè)患者制定最適宜的針灸處方。該法一般需要患者每周治療2-3次，以維持療效所需的刺激量。

穴位埋線(xiàn)是指將可吸收的羊腸線(xiàn)埋入穴位內(nèi)，利用羊腸線(xiàn)對(duì)穴位的持續(xù)刺激起到治療效果，該法具有作用持久、便利的特點(diǎn)。一般一個(gè)月治療一次，三個(gè)月為一個(gè)療程。

耳穴壓丸是根據(jù)中醫(yī)理論認(rèn)為耳為宗脈之所聚，與臟腑、經(jīng)絡(luò)及各組織器官的生理、病理均有密切關(guān)系。對(duì)耳穴進(jìn)行刺激可調(diào)整機(jī)體功能，起到治療作用。用于減肥時(shí)常選取饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、三焦、脾、胃等穴，控制食欲、調(diào)整內(nèi)分泌、調(diào)整臟腑功能來(lái)改善代謝，實(shí)現(xiàn)減肥。其關(guān)鍵在于取穴精準(zhǔn)，在耳穴上貼上磁珠后囑患者每日自行按壓3次。

針灸減肥有無(wú)副作用呢？針灸減肥是一種安全的治療方法，其可能存在的副作用也是容易規(guī)避的。例如針刺治療，其最常見(jiàn)的不良反應(yīng)是暈針，指針刺過(guò)程中患者發(fā)生暈厥的現(xiàn)象，多由于患者體質(zhì)虛弱、精神緊張、或疲勞、饑餓等狀態(tài)下接受治療等引起，所以應(yīng)避開(kāi)上述情況接受治療，治療時(shí)應(yīng)放松心情。穴位埋線(xiàn)治療則可能因操作不潔引起感染，一般選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療便可大大減小發(fā)生的機(jī)率。

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