核心提示：現在的都市人很多都會患上心理疾病，然而肥胖也是心理疾病所引起的。所以大家要想真正做到健康瘦身，那么大家就要有好的心理環(huán)境。如果大家要有好的心理，那就要看看小編為大家準備的心理瘦身解讀了。

　　能抑制食欲的滿足

　　我國有一句成語，那就是“廢寢忘食”，對女性而言，能夠抑制住食欲的滿足從何而來呢?結交朋友，心靈間的溝通所產生的快樂能夠讓女性獲得這種滿足。與周圍的人在某一個問題上產生情感的共鳴，她們的喜怒哀樂能夠獲得周圍環(huán)境的認同，讓她們擁有心靈相通的感覺，這樣，女性就會產生極其強烈的安心感。安全感從本質上說就是一種非常有力量的快感。

　　心理學家們做過一項調查，找到100位瘦身成功的女性，她們都曾經被認為胖得過了頭，結果發(fā)現，隨著找到了甜蜜的愛人，在6個月到13個月的時間里，她們常常會成功地恢復到適中的體形。

（責任編輯：楊淼  實習編輯：張曉琦）

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