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碧生源減肥茶能不能成功減肥？吃了會(huì)反彈嗎

女 | 18歲 2012-10-27 23:46:12 4人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 碧生源減肥茶能不能成功減肥？吃了會(huì)反彈嗎？

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2017-12-23 16:51:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)有可能會(huì)反彈的，如果想減肥的話，建議平時(shí)注意控制飲食，不要吃脂肪或者熱量高的食物，適當(dāng)多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，盡量避免暴飲暴食，同時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)做一些快走，慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
      

張玲麗 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用針灸,推拿治療頸,肩,腰,腿疼痛,椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友：25286稱贊：1

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2017-12-23 16:16:42 我要投訴

      這樣的減肥才會(huì)有減肥的效果，因?yàn)樗粤艘院罂梢砸种迫梭w的食欲，從而達(dá)到減肥的作用，但是如果沒有吃了，可能控制不好，又會(huì)反彈。建議你這個(gè)年紀(jì)不要過度的減肥，要以多運(yùn)動(dòng)為主。
      

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2017-12-23 16:51:19 我要投訴

      你好，你說的這種東西，正常情況下，我們從醫(yī)學(xué)角度不建議你去吃這東西，因?yàn)樗话銇碚f是沒有什么特別好的效果，而且有些人有可能會(huì)對(duì)它產(chǎn)生過敏。

             以上是對(duì)“碧生源減肥茶能不能成功減肥？吃了會(huì)反彈嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2012-10-27 23:54:04 我要投訴

      病情分析：
      至于會(huì)不會(huì)反彈還得跟你的生活習(xí)慣有關(guān)！很多減肥茶什么的，都只是一時(shí)的，如果吃得多自然就會(huì)肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議健康飲食才是最重要的，而不是靠什么減肥茶，多鍛煉！
      

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