編者按：您有過(guò)上吐下瀉、噴嚏不停或皮膚莫名其妙起包發(fā)癢的經(jīng)歷嗎？如果有，您可能是過(guò)敏了。7月8日是世界過(guò)敏性疾病日，過(guò)敏輕則危害健康讓人們感覺(jué)不適，重則會(huì)危及生命。那么，過(guò)敏是怎樣形成的，常見(jiàn)的過(guò)敏原有哪些呢？請(qǐng)看本期專(zhuān)題—

　　什么是過(guò)敏？

　　正常的情況下，當(dāng)外來(lái)物質(zhì)進(jìn)入人體后大都面臨兩種命運(yùn)，如果被機(jī)體識(shí)別為有用或無(wú)害物質(zhì)，則這些物質(zhì)將與人體和諧相處，最終將被吸收、利用或被自然排出。如這些物質(zhì)被識(shí)別為有害物質(zhì)時(shí)，機(jī)體的免疫系統(tǒng)則立即做出反應(yīng)，將其驅(qū)除或消滅，這就是免疫應(yīng)答發(fā)揮的保護(hù)作用。免疫應(yīng)答是人的防衛(wèi)體系重要的功能之一，但是如果這種應(yīng)答超出了正常范圍，即免疫系統(tǒng)對(duì)無(wú)害物質(zhì)進(jìn)行攻擊時(shí)，這種情況稱(chēng)為變態(tài)反應(yīng)。變態(tài)反應(yīng)是一種疾病，因?yàn)闊o(wú)端的攻擊也會(huì)損害正常的身體組織，甚至免疫系統(tǒng)居然有時(shí)對(duì)機(jī)體本身的組織進(jìn)行攻擊和破壞，對(duì)人體的健康非常不利。

　　變態(tài)反應(yīng)分為I型（速發(fā)型）、Ⅱ型（細(xì)胞毒型）、Ⅲ型（免疫復(fù)合物型）、Ⅳ型（遲發(fā)型）。過(guò)敏就是I型變態(tài)反應(yīng)的主要代表，臨床上將其大致分為過(guò)敏反應(yīng)和過(guò)敏性疾病。前者是機(jī)體對(duì)致敏原作出異常反應(yīng)的全身綜合征。后者則是過(guò)敏累及某特定器官及組織，導(dǎo)致了某種疾病的發(fā)生。常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病有過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。

　　常見(jiàn)過(guò)敏原有哪些？

　　食物中的過(guò)敏原

　　甲殼類(lèi)動(dòng)物隨著海產(chǎn)品受到越來(lái)越多人的青睞，這類(lèi)食物過(guò)敏反應(yīng)的報(bào)道也逐漸增多。其中，蝦過(guò)敏原備受關(guān)注，據(jù)報(bào)道0.6%～2.8%的過(guò)敏性疾病患者對(duì)蝦過(guò)敏。

　　蛋類(lèi)及其產(chǎn)品雞蛋是兒童食物過(guò)敏反應(yīng)最常見(jiàn)的原因之一，其陽(yáng)性率在兒童食物過(guò)敏中達(dá)35%，而成人過(guò)敏也高達(dá)12%。據(jù)報(bào)道，雞蛋過(guò)敏中，蛋白比蛋黃更易引起過(guò)敏，卵類(lèi)黏蛋白為主要過(guò)敏原。

　　牛奶與奶制品小于2歲的兒童牛奶過(guò)敏率為1.6%～2.8%，50%～90%的兒童在6歲前轉(zhuǎn)為耐受。牛奶主要過(guò)敏原為酪蛋白、牛血清白蛋白和牛免疫球蛋白，其中酪蛋白的免疫原性與抗原性最強(qiáng)。

　　空氣中的過(guò)敏原

　　灰塵灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng)，是最常見(jiàn)的過(guò)敏。

　　灰塵過(guò)敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動(dòng)物皮毛等等。

　　塵螨塵螨是一種微小的生物，是塵土中導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的重要過(guò)敏原之一。與蜘蛛、恙螨、扁虱一樣，同屬蛛形綱的塵螨也有八只足。塵螨的生命力很強(qiáng)，在溫暖潮濕的環(huán)境中，可以生長(zhǎng)很好并很快地繁殖。在溫度高于21攝氏度，相對(duì)濕度大于70%時(shí)生長(zhǎng)最好，當(dāng)相對(duì)濕度小于40%則會(huì)死亡。

　　花粉花粉過(guò)敏為過(guò)敏科常見(jiàn)病，且發(fā)病率逐年上升，嚴(yán)重影響人類(lèi)健康。主要表現(xiàn)為呼吸道和結(jié)膜的卡他性炎癥，可伴有皮膚及其它器官的病變?；ǚ圻^(guò)敏已成為名副其實(shí)的流行病。

　　花粉是各類(lèi)植物的雄性生殖細(xì)胞，相當(dāng)于哺乳動(dòng)物的精子，一?；ǚ劬褪且粋€(gè)受精單位。有人在吸入花粉后，產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)即花粉過(guò)敏癥，又叫“季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎”，是特應(yīng)性體質(zhì)患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理過(guò)程。

　　房間中的過(guò)敏原

　　地毯客廳的地毯可能是你容易忽略的地方，當(dāng)?shù)靥夯覊m積起來(lái)之后，就容易滋生塵螨，塵螨及其排泄物是室內(nèi)最常見(jiàn)的過(guò)敏原。

　　書(shū)本書(shū)本上的灰塵可能滋生塵螨、霉菌孢子、書(shū)虱，這些都是潛在過(guò)敏原。

　　絨面家具室內(nèi)表面有毛絨或絨布的家具，為塵螨提供了很好的居所。故需定期給家具表面吸塵。皮革、塑料或其它光滑的表面可減少這些可能。放置在潮濕場(chǎng)所的家具，容易滋生霉菌孢子，可使用除濕機(jī)降低濕度。

　　床上用品每晚我們大多數(shù)人需在床上睡8小時(shí)，會(huì)在床上留下很多皮膚死細(xì)胞，從而滋生塵螨。

　　空調(diào)空調(diào)可使我們房間保持恒定的溫度，但有時(shí)它也可能是引起過(guò)敏的源頭。因?yàn)榉缐m罩也可能是塵螨、霉菌等生長(zhǎng)的地方。

　　如何應(yīng)對(duì)過(guò)敏

　　酒精過(guò)敏酒精過(guò)敏一般是喝酒后全身發(fā)癢，全身或局部出現(xiàn)紅斑點(diǎn)、紅疙瘩，持續(xù)時(shí)間多為一到兩天。針對(duì)這種情況，建議不要空腹喝酒；喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，酒后可以吃些水果；吃藥后絕對(duì)不要喝酒。

　　食物過(guò)敏常見(jiàn)的過(guò)敏食物有芒果、海鮮、果仁類(lèi)等食物。這種需要醫(yī)生確診，需要弄清過(guò)敏原，并杜絕再食用這種食物和以過(guò)敏原作為配料添加的食品。在敏感暴發(fā)時(shí)，停用化妝品，用溫水洗臉，使用溫和的保濕產(chǎn)品。

　　化妝品過(guò)敏化妝品過(guò)敏是指化妝品中的一些成分接觸皮膚后引起接觸性過(guò)敏皮炎，這種情況要馬上停用，及時(shí)就醫(yī)。在平日里我們要避免使用三無(wú)產(chǎn)品，選擇不含鉛和汞的化妝品；了解自己的膚質(zhì)，選擇化妝品前要在耳后進(jìn)行皮膚測(cè)試，看會(huì)不會(huì)引起過(guò)敏；不使用存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的化妝品。

　　藥物過(guò)敏常見(jiàn)藥物過(guò)敏原有青霉素、異種血清、鏈霉素等等。藥物過(guò)敏會(huì)出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒、皮疹伴癢感，或有突然發(fā)生的胸悶、心悸、頭暈等現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，讓醫(yī)生作出診斷和治療。在后續(xù)的就診過(guò)程中，就診前必須主動(dòng)把藥物過(guò)敏史告知醫(yī)生，以免復(fù)發(fā)，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)合理的用藥。

　　螨蟲(chóng)引起的過(guò)敏螨蟲(chóng)叮咬人體后釋放出的毒素很容易使人過(guò)敏，新生兒和兒童的皮膚會(huì)更加敏感。螨蟲(chóng)多出現(xiàn)在空調(diào)和床上用品，所以要注意室內(nèi)的通風(fēng)，每隔半個(gè)月，要把空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)取下來(lái)沖洗干凈；要經(jīng)常更換枕巾和枕套，晾曬枕芯。

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