青年職業(yè)發(fā)展計(jì)劃 專家進(jìn)社區(qū)支招解壓

　　本報(bào)訊（記者董鑫）年輕人飲食偏甜偏咸對(duì)健康有什么影響？久坐不動(dòng)易患哪些慢性疾??？職場(chǎng)壓力應(yīng)該如何緩解？昨天，青年職業(yè)發(fā)展計(jì)劃系列活動(dòng)走進(jìn)八寶山街道，為社區(qū)年輕人進(jìn)行了如何預(yù)防慢性非傳染性疾病的講座。

　　昨天，北京青年職業(yè)發(fā)展促進(jìn)會(huì)在石景山區(qū)八寶山街道西里中社區(qū)活動(dòng)中心舉辦了以“我們要做健康的主人”為主題的科普講座，從事醫(yī)院健康教育工作27年的孫茉芊研究員為在場(chǎng)的社區(qū)居民詳細(xì)講解如何預(yù)防慢性非傳染性疾病?！澳贻p小姑娘愛吃的話梅里面，鹽分的含量是相當(dāng)高的?！睂O茉芊告訴在場(chǎng)的青年人，飲食偏甜偏咸都不利于身體健康，年輕人久坐不動(dòng)且職場(chǎng)壓力大，更應(yīng)該選擇清淡的飲食。除此之外，定期體檢、多參加體育活動(dòng)也是年輕人健康享受生活的關(guān)鍵。

　　（原標(biāo)題：青年職業(yè)發(fā)展計(jì)劃 專家進(jìn)社區(qū)支招解壓）

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