坦洋工夫茶，屬于是工夫紅茶中的一類，也是福建省三大紅茶之首，主要產(chǎn)自于福建省坦洋村一帶，是一個(gè)非常不錯(cuò)的紅茶品種，迄今為止已有100多年的歷史，是歷史上一種著名的紅茶，品種優(yōu)越，口感醇厚，滋味鮮爽，非常的耐人尋味，茶性溫和，經(jīng)常喝，在養(yǎng)生保健方面的效果是非常好的。但喝坦洋工夫茶的同時(shí)，也是需要注意一定的事項(xiàng)哦。今天小茶姐姐給大家?guī)淼姆窒?，就是關(guān)于喝坦洋工夫茶的注意事項(xiàng)。

《喝坦洋工夫茶的禁忌》

1、新茶不宜喝

對(duì)于剛剛制作好的坦洋工夫茶，是不建議立刻就喝的，最好的做法是存放15天以后再喝，這樣的話是比較好的，可以減少對(duì)胃的刺激；坦洋工夫茶新茶，喝剛剛制作好，茶葉里面含有較多沒有經(jīng)過氧化的多發(fā)類、醛類，這些物質(zhì)成分對(duì)于人體的腸胃有很大的刺激作用，所以不適宜飲用用新茶。

2、晚上睡覺前不宜喝

坦洋工夫茶，在晚上睡覺之前是不建議喝的，尤其是不建議喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻休^多的咖啡堿物質(zhì)，可以讓人體產(chǎn)生興奮感，達(dá)到提神醒腦的功效，可以興奮神經(jīng)，所以在晚上睡覺之前，不宜喝坦洋工夫茶，否則的話是很容易影響睡眠的哦；并且在空腹的情況下不建議喝，否則會(huì)對(duì)腸胃造成一種刺激感，給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。

3、月經(jīng)期間不宜喝

女性月經(jīng)期間是不可以喝坦洋工夫茶的，因?yàn)楸旧砼越?jīng)期就會(huì)帶走身體內(nèi)的大量鐵元素，所以這個(gè)是女性是需要多吃一些含鐵量豐富的食物的；而茶葉中的鞣酸含量是非常豐富的，這些物質(zhì)會(huì)防礙身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀，所以不建議女性月經(jīng)期間去喝坦洋工夫茶。

4、女性孕期不建議喝

對(duì)于懷孕期間的女性來說，是不建議喝坦洋工夫茶的，因?yàn)椴枞~中所含的咖啡堿濃度高達(dá)有10%，這些物質(zhì)對(duì)加劇孕婦的心跳，腎臟的負(fù)擔(dān)。很容易發(fā)生妊娠中毒的癥狀，并且也不利于腹部中寶寶的健康發(fā)育，所以是不建議女性喝坦洋工夫茶的；并且在哺乳期內(nèi)也不建議喝哦。

5、飯前、飯后不適宜飲用用坦洋工夫茶

注意了，飯前飯后都是不建議喝坦洋工夫茶的，因?yàn)轱埱帮埡蟠罅匡嫴钑?huì)沖淡胃液，影響消化。大量飲茶，胃酸分泌會(huì)大量增加，影響潰瘍面的愈合，加重病情。潰瘍病患者應(yīng)少飲茶，尤其不能大量飲濃茶。

坦洋工夫紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素。類黃酮具有很強(qiáng)的抗氧化作用，而鉀對(duì)心臟保健有益，能防止中風(fēng)和心臟病，而且紅茶是全發(fā)酵茶，溫和不刺激，可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并增強(qiáng)心肌功能；紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可預(yù)防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙。

關(guān)于:飲用坦洋工夫茶需要注意哪些禁忌？（收藏）相關(guān)更多茶知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注茶沃網(wǎng)。