喝碧生源減肥茶想要達到瘦身效果要注意哪些問題呢？？
碧生源7茶
2013-09-25 · TA獲得超過840個贊
知道小有建樹答主
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關(guān)注
答：1）首先要看您的飲用方法是否正確。
A、按照說明書上的方法飲用，一般來說午餐或晚餐后服用為最佳。
B、趁熱飲，一次飲盡即可，茶葉渣不需知燃吃掉
C、為了取得更好的效果，飲茶禁食生冷食物及飲料，不要空腹飲用。
D、月經(jīng)期停用。
（冊檔2）其次，為了加強減肥效果，飲茶期間要注意科學(xué)飲食，盡量少吃高脂搭姿虛肪、高糖、高熱量食物，否則這邊喝減肥茶，那邊又暴飲暴食，任何減肥品都不會起作用。如果再配合有氧運動，如慢跑、散步、打球、跳繩、騎自行車、做一些有氧健身操等
少吃，多喝水，喝碧生源以后拉肚子受不了啊，最好別依賴它來減肥，可以多和苦瓜汁，有效，但是太難喝了
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這個茶少喝，瀉藥成分，對身體不好，喝久了會有會有依賴。里面的決明子我的中醫(yī)朋友說，困罩他都不隨信尺氏便開決明子給那些便秘的人。都是滑散開白術(shù)。我是吃保健食品瘦的，一個月就20斤了，一直沒反彈，
我也喝個，這個減肥茶你要多喝水，不然人很容易虛脫，少吃多餐，要不然營養(yǎng)跟不上，到時臉色很難看
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