李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

擅長：肥胖病減重，各種急慢性疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，腫瘤術(shù)前術(shù)后的營養(yǎng)治療，孕產(chǎn)婦營養(yǎng)，妊娠糖尿病的飲食治療，糖尿病、急慢性腎病的營養(yǎng)治療

提問

男性的Bmi正常值一般是在11.6-18.8kg/m^2之間。

Bmi是指身高的平方，是指頭圍和體重的比值，可以反映身體內(nèi)部脂肪組織的含量。通常情況下，男性的Bmi正常值在11.6-18.8kg/m^2之間，如果低于正常值，可能是由于營養(yǎng)不良、糖尿病等原因?qū)е碌模绻哂谡Ｖ?，可能是由于肥胖、飲食不當?shù)仍驅(qū)е碌?。如果男性的Bmi高于正常值，可能會出現(xiàn)體重增加的情況，如果低于正常值，可能會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況。如果高于正常值，可能會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，建議男性在日常生活中要注意飲食均衡，避免吃高油、高脂肪的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，如蘋果、黃瓜等，也可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等。同時，男性還可以適當進行體育鍛煉，如游泳、慢跑等，有助于維持正常的體重。

如果出現(xiàn)不適癥狀，建議男性及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。

2021-10-09 16:36

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