自從懷孕之后，孕媽們一定聽(tīng)過(guò)不少勸告，比如要規(guī)范作息、遠(yuǎn)離垃圾食品等等，連化妝都成了不能碰的東西，這可讓愛(ài)美的媽媽們犯了愁：孕期臉色本來(lái)就不好，萬(wàn)一家里來(lái)個(gè)客人或者出門(mén)，總是要把自己收拾得美美的才像話。離不開(kāi)化妝的孕媽們也不用著急，聽(tīng)一聽(tīng)以下幾個(gè)建議吧！

1.不化濃妝

我們都知道，打造一款濃妝的時(shí)候，往往會(huì)往臉上涂抹粉底、遮瑕、鮮艷閃亮的各種化妝品，妝感十分厚重，這也意味著，孕媽的皮膚會(huì)承受更大的負(fù)擔(dān)。況且這些顏色亮麗的化妝品，也極有可能含有危險(xiǎn)的化學(xué)成分，對(duì)孕媽的皮膚和身體都是無(wú)益的。

2.彩妝產(chǎn)品慎用

彩妝產(chǎn)品如眼影、眼線、口紅等等，都包含不少色素、香精和重金屬成分，孕媽們平時(shí)化妝只需要淡淡的自然妝就夠了，基礎(chǔ)打一個(gè)底，涂抹淺淺的腮紅和孕婦可用口紅就行，依舊可以顯出好氣色。

3.化妝品的挑選方面

孕媽們適用的化妝品應(yīng)更加注重產(chǎn)品的安全性和基礎(chǔ)性，而不是時(shí)尚性和鮮艷度。其中最重要的是化妝品的安全性，為了增加顯色度、香味和質(zhì)地等，很多化妝品通常會(huì)添加重金屬、激素或者化學(xué)色素等物質(zhì)。所以孕媽們要盡量選擇無(wú)香料無(wú)添加的，或者孕婦專(zhuān)用的化妝品，而且也要擦亮眼睛，認(rèn)準(zhǔn)值得信賴(lài)的品牌。而基礎(chǔ)性是指，孕媽們挑選化妝品時(shí)不用過(guò)多糾結(jié)產(chǎn)品花里胡哨的功能，能滿(mǎn)足基礎(chǔ)需要就夠了。另外，孕媽們也要根據(jù)自己的膚質(zhì)挑選適合自己的產(chǎn)品，方便打造更自然清透的妝容。

4.一定要徹底卸妝

普通人平?；瘖y后都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真卸妝，更別說(shuō)孕媽了。而且懷孕之后，孕媽們的肌膚狀況也會(huì)稍微變差一點(diǎn)，如果此時(shí)還有化妝殘留物在臉上的話，只會(huì)增加肌膚的負(fù)擔(dān)，加重皮膚問(wèn)題。另外，在卸妝產(chǎn)品的挑選上，也盡量要選擇溫和、無(wú)刺激、無(wú)添加的產(chǎn)品，讓肌膚無(wú)負(fù)擔(dān)地自由呼吸。

當(dāng)然，孕媽們要保持臉色紅潤(rùn)有光澤，可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和基礎(chǔ)保養(yǎng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，同時(shí)保持充足的睡眠，化妝也只是變美的一小部分，什么都比不上自然美。

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