沒有吃早餐的習(xí)慣對健康一般有低血糖、營養(yǎng)不良、慢性胃炎等影響，應(yīng)改善不良的飲食習(xí)慣，保持一日三餐，有利于身體健康。

1、低血糖：如果不吃早餐會導(dǎo)致上午的能量攝入不足，容易影響工作效率和學(xué)習(xí)效率，還會導(dǎo)致低血糖，出現(xiàn)身體乏力、出虛汗、心悸等癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖注射液進(jìn)行治療，也可以進(jìn)食糖果、點(diǎn)心、巧克力等食物改善癥狀。

2、營養(yǎng)不良：不吃早餐會導(dǎo)致機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，長此以往會引起營養(yǎng)不良，影響身體的生長和發(fā)育，出現(xiàn)面部蒼白、身體乏力、發(fā)育遲緩等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。

3、慢性胃炎：如果長期不吃早餐，便會使胃部一直處于排空狀態(tài)，長此以往會導(dǎo)致胃黏膜的抵抗力下降，容易引起胃黏膜慢性炎癥，導(dǎo)致慢性胃炎，使患者出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸膠囊、枸櫞酸莫沙必利片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。

除了以上影響之外，還容易出現(xiàn)膽結(jié)石，如果患有膽結(jié)石，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過膽囊切除術(shù)進(jìn)行治療，能夠改善疾病癥狀。

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