瘦腿減肥藥排行榜

晚上吃蘋果能減肥瘦腿嗎？？ 問：晚上吃蘋果能減肥瘦腿嗎？？  ...... 答：減重的話，我們盡量以瘦肉牛奶雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主，米面碳水化合物，高糖的水果和飲料減少攝入，晚上盡量不吃主食，以低糖的黃瓜，西紅柿為主，再增加一定的運(yùn)動(dòng)，所以晚上如果只是蘋果的話，其他的主食不需要攝入，需要配合一定的運(yùn)動(dòng)。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-27

有沒有方法能減肥瘦腿的？ 問：我很矮，只有153，但體重卻有50公斤，我總覺得自己太胖，腿太粗，腰上都有贅肉了，有沒有什么減肥的方法？不用看醫(yī)生，吃藥！在家就能減肥的方法呀？  ...... 答：病情分析：你好，你這個(gè)年齡最好不要吃減肥藥，會(huì)影響身體發(fā)育。指導(dǎo)意見：你可以每天轉(zhuǎn)呼啦圈，是減肥很好的方法，而且飲食上要清淡一些。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-12-08

如何減肥瘦腿？ 問：如何減肥瘦腿？  ...... 答：你好，建議你最好控制飲食，配合增加運(yùn)動(dòng)量來減肥，你平時(shí)少吃零食和甜食，每天堅(jiān)持鍛煉至少二十分鐘，如高抬腿蹬自行車游泳，祝你健康。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-11-30

想減肥瘦腿過午不食可以嗎？效果怎 問：無疾病無疾病就是想減肥想用過午不食減肥可以嗎  ...... 答：你好，如果采取節(jié)食減肥的話，那對身體是有很大的傷害的。可以采取少吃多運(yùn)動(dòng)的方式，這是最健康的一種減肥方法。盡量三餐少吃一些。過午不食的辦法也是不好的，盡量少吃吧。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答  | 提問時(shí)間:2013-09-26

減肥瘦腿減肥的方式方法 問：病情描述:我14歲女生 大腿有點(diǎn)粗 請問有什么方法  能夠改善的？曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助...... 答：病情分析：你好，給你推介一種減肥瘦腿的最好方法，指導(dǎo)意見：就是做空中蹬自行車的運(yùn)動(dòng)，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墻上，然后適當(dāng)做做按摩，過5分鐘之后再放下，堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)看到很好的效果。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-09-15

如何減肥瘦腿又健康昵、 問：內(nèi)減20斤  ...... 答：病情分析：你好，一分鐘的瘦腿操,有什么辦法能快點(diǎn)讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個(gè)一分鐘的瘦腿操吧。指導(dǎo)意見：瘦整個(gè)大腿,以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側(cè)。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時(shí)，不要太用力）。訣竅在于，不彎曲背部肌肉，......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-09-14

怎樣才能減肥瘦腿，瘦屁股啊？ 問：病情描述:穿衣服好看些，然后自己的體型不好看，同學(xué)們都取笑我，急求，健康減肥，瘦的越快越好，只要不要太瘦就OK曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的...... 答：你好，如果身體比較胖，想減肥的話，建議最好采取鍛煉的方法，走路，跑步，做俯臥撐，仰臥起坐，跳繩，都可以減肥，還可以配合飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性食物。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-08-27

減肥瘦腿瘦手臂瘦大腿 問：病情描述:女11歲身高:156   體重110斤  很胖 手臂大  大腿大 &n...... 答：你好，吸脂瘦身是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達(dá)到減肥的目的方法。此法適用于因單純性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮膚彈性要好，抽吸脂肪后局部皮膚有很好的回縮彈力，才可能獲滿意的效果，故吸脂瘦身術(shù)適用于體態(tài)整形。吸脂部的細(xì)胞數(shù)量有......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-08-12

為什么我的腿怎么都減不下來,上半身很瘦 問：為什么我的腿怎么都減不下來，上半身很瘦，腿粗有55厘米呢！上半身沒有什么多余的肉肉  ...... 答：病情分析：你好，根據(jù)你的描述，你是想知道為什么腿怎么都減不下來，上半身很瘦，腿粗有55厘米指導(dǎo)意見：你好，這個(gè)情況的話本身其實(shí)女性都是胖在下半身、建議你要瘦腿瘦屁股的話要采取規(guī)律的飲食少油膩、高脂肪、高熱量的食物，注意運(yùn)動(dòng)要以如快走或者是游泳為好，而......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-25

我的腿是骨骼比較大想減肥瘦腿 問：病情描述:我的骨骼比較大，小腿和大腿都比較粗，想咨詢一下什么運(yùn)動(dòng)或者減肥茶可以減腿曾經(jīng)治療情況和效果:  保鮮膜纏腿跑步想得到怎樣的幫助: ...... 答：病情分析：瘦腿；每天晚上在腳盆（最好是一個(gè)大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上為原則）里用開水泡五到十個(gè)干紅辣椒，看你的承受能力。  指導(dǎo)意見：等泡得辣椒汁差不多出來了，就加點(diǎn)涼水，把水溫調(diào)到35-45度左右，按照正常程序泡腳。泡......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-22

醫(yī)生大神，跪求減肥瘦腿妙招，信醫(yī)生得永生 問：醫(yī)生大神，跪求減肥瘦腿妙招，信醫(yī)生得永生~拜托了  ...... 答：病情分析：可將兩個(gè)膝蓋用力并緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成，指導(dǎo)意見：也可以找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然后雙手放在平舉的大腿膝蓋上，這幾種都是瘦腿效果非常好的方法。 提問人的追問 2013-07-22 00:28:01有木......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-19

減肥瘦腿是必要的東西我能潤發(fā)動(dòng)機(jī)艙 問：病情描述:出的點(diǎn)卷電車男打開開車你了看看媽媽 才的暢想曾經(jīng)治療情況和效果:  調(diào)查東西才男女科學(xué)家想得到怎樣的幫助:  ...... 答：病情分析：你好，想要減肥，必須從營養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。指導(dǎo)意見：建議運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。&n......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-16

減肥瘦腿運(yùn)動(dòng) 問：請問有什么能瘦大腿和小腿的運(yùn)動(dòng)，還有在減肥期間注意那些食物  ...... 答：病情分析：可以針對腿部做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，多吃易消化的食物。  指導(dǎo)意見：你好，建議你可以多吃些粗纖維食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行車運(yùn)動(dòng)，很高興幫助你。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-07

減肥瘦腿，特別是小腿 問：我想瘦腿，推薦一個(gè)健康的減肥食譜吧，要一日三餐的，有什么水果是有助于減肥的  ...... 答：病情分析：你好，一分鐘的瘦腿操,有什么辦法能快點(diǎn)讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個(gè)一分鐘的瘦腿操吧。指導(dǎo)意見：瘦整個(gè)大腿,以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側(cè)。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時(shí)，不要太用力）。訣竅在于，不彎曲背部肌肉，......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-06

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