首頁(yè) 資訊 綠茶茶渣做枕可助眠

綠茶茶渣做枕可助眠

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 14:26

 泡過(guò)的茶怎么辦?扔之可惜,但又有什么用處呢?山國(guó)飲藝茗茶的茶師林師傅表示,其實(shí)用它來(lái)裝枕頭也是個(gè)不錯(cuò)的創(chuàng)意。用茶葉作枕頭是因?yàn)椴枞~在泡水時(shí)只能把遇水易溶解的成分泡出來(lái),泡過(guò)的茶葉其實(shí)還有余下未泡出的成分,它們是有一定的保健作用的,只是作用會(huì)弱一些。

   林師傅建議大部分茶葉的剩渣都有妙用,不過(guò)如果選擇做枕的話,較好選用綠茶,因?yàn)榫G茶的氣味比較清香,適宜做枕頭,而類似普洱茶這類已發(fā)酵過(guò)的茶,因已 經(jīng)過(guò)發(fā)酵,其芳香氣味非常淡了,而且茶葉發(fā)硬。茶渣做枕的方法很簡(jiǎn)單,首先,要把喝過(guò)的茶葉陰干,注意,是陰干,要是曬干就成粉末了,而且香氣也會(huì)散失。 做枕頭時(shí)要把收集到的茶葉平攤在吸水紙或棉布上,放在陰涼處陰干。一般枕里的茶渣3個(gè)月更換一次較好,較好用棉布或桑蠶絲面料做枕套比較舒適。

  林師傅向大家推薦幾種茶枕組合,配比可根據(jù)個(gè)人喜好安排:

  綠茶渣+菊花   菊花較好選用懷菊花,因?yàn)閼丫盏幕ò觊L(zhǎng),芳香性強(qiáng),二者結(jié)合可清熱明目。

  綠茶渣+決明子   決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及明目、**等作用。另外,因?yàn)闆Q明子是一種微小的圓柱形中藥,也很光滑,頸椎出現(xiàn)不適癥狀的人可以選用,放在頸下,可以對(duì)頸椎起到支撐和按摩的作用。

  綠茶渣+薄荷葉   薄荷葉有清利頭目的作用,可改善頭暈?zāi)X脹的癥狀。

  綠茶渣+藿香   藿香有祛暑解表的作用,夏天解暑效果好。

相關(guān)知識(shí)

茶葉枕可幫助提升睡眠質(zhì)量
茶葉渣也是寶 茶葉渣的十大妙用
泡過(guò)的茶葉做枕頭有什么好處
綠茶素
哪些藥茶有助于OL養(yǎng)生
紅茶VS綠茶 誰(shuí)更適合減肥?
蘋(píng)果+綠茶=只要1元的減肥法
枸杞和綠茶可以一起喝嗎
25款減肥茶 助你健康瘦身
養(yǎng)生一般喝什么茶好:綠茶、紅茶、烏龍茶、花草茶等對(duì)身體有益。

網(wǎng)址: 綠茶茶渣做枕可助眠 http://m.u1s5d6.cn/newsview261461.html

推薦資訊