瘦身霜是時(shí)尚有效的外用減肥產(chǎn)品，很多愛美女性都會為自己準(zhǔn)備一支瘦身霜。對于自己不滿意的部位，在配合按摩的情況下，瘦下來就會變的很簡單。那么瘦身霜要如何正確使用呢?

瘦身霜不僅是搽上去就可以的，需要配合相應(yīng)的一些按摩手法才能夠效果更加完美。

纖體霜可以通過按摩或者熱敷的方法來達(dá)到增加脂肪間隙，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，從而促進(jìn)我們身體的新陳代謝。部分纖體霜針對減肥后的松弛肌膚或者橘皮組織。對于局部腰腹臀的減肥有不錯(cuò)的作用。

纖體霜的常見成分：

市面上常見的減肥霜一般含有以下幾種成分，他們的功效和作用各不相同，針對的減肥部位和肥胖的類型也各不相同，所謂因地制宜了解一款減肥霜的成分，才能做到事半功倍。

咖啡因-減脂：

咖啡因是從茶葉和咖啡果中提煉出的一種生物堿，能刺激血液及淋巴循環(huán)，加速脂肪的新陳代謝。很多纖體產(chǎn)品中你都會看到它的存在。

可可-減脂，去水腫：

可可豆中含有咖啡因等神經(jīng)中樞興奮物質(zhì)以及丹寧，丹寧與巧克力的色、香、味有很大關(guān)系。其中可可堿，咖啡因會刺激大腦皮質(zhì)，消除睡意、增強(qiáng)觸覺與思考力以及可調(diào)整心臟機(jī)能，又有擴(kuò)張腎臟血管、利尿等作用。

按摩手法：

使用纖體霜時(shí)應(yīng)先在掌心回溫，使產(chǎn)品能達(dá)到最佳的吸收效果。然后從腳踝開始雙手由下往上涂抹按摩，配合按壓和拍打。至腰腹等脂肪囤積部位可重點(diǎn)順時(shí)針打圈按摩。上半身則從手腕往肩部按摩。

使用瘦身霜來減肥是一個(gè)漫長的過程，不是一蹴而就的。配合相應(yīng)的一些按摩手法，能夠身體緊實(shí)松弛肌肉，讓你塑造完美形體。配上平時(shí)均衡的飲食和運(yùn)動的話，更加能夠達(dá)到瘦身效果!

瘦身霜塑形見效非常慢，所以想要漂亮的MM絕對要堅(jiān)持下去哦!

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