隨著生活條件的升高，現(xiàn)在人們的飲食越來(lái)越精致講究，里面糖分和脂肪的含量也相對(duì)較多，很容易造成肥胖。減肥現(xiàn)在已經(jīng)成為大多數(shù)人的必修課。減肥的方式有很多，但是人們卻想著既要瘦，又不想運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，喝苦丁茶就很受歡迎?？喽〔枵娴挠袦p肥的功效嗎?苦丁茶內(nèi)含有豐富的茶多酚以及氨基酸等物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)的垃圾，因此具有明顯的減肥功效，是很多減肥人士都比較適合的飲品。苦丁茶具有降血糖和降血脂等功效，在一定的程度上可以幫助調(diào)節(jié)身體的代謝功能，能夠幫助增加身體循環(huán)，將體內(nèi)多余的脂肪和糖分快速的代謝出去，具有一定的減肥功效。而且苦丁茶本身含有豐富的甘油三酯等物質(zhì)，能夠起到刺激腸胃蠕動(dòng)，幫助患者快速的消化吸收食物，起到一定的緩解便秘的情況。因此能夠幫助患者減輕體重，幫助減肥。雖然苦丁茶可以幫助減肥，但是也一定不可以長(zhǎng)期大量的服用，否則會(huì)對(duì)身體造成傷害。因?yàn)榭喽〔枭院疀?，?jīng)常的喝苦丁茶，能夠讓身體內(nèi)寒氣郁結(jié)，造成腸胃等消化器官受涼，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。而且苦丁茶對(duì)于減肥只是起到輔助的作用，想要真正健康的減肥，就應(yīng)該調(diào)整飲食，多增加鍛煉為主。

本內(nèi)容不能作為治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療

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