碧生源減肥茶體驗(yàn)分享
我喝了三個(gè)多月的碧生源減肥茶，現(xiàn)在就來(lái)分享一下我的使用感受吧！

每天下午，我都會(huì)在餐后感到肚子痛，像是需要上廁所。但遺憾的是，這款茶并沒(méi)有給我?guī)?lái)任何顯著的減肥效果。

?在使用的初期，我沒(méi)有配合運(yùn)動(dòng)，所以體重沒(méi)有明顯變化。??♀?但后來(lái)，我嘗試了禁食午餐和晚餐，在一周內(nèi)瘦了四斤多！

在接下來(lái)的半個(gè)月里，我加大了運(yùn)動(dòng)量，每天跳繩兩百次左右。雖然體重沒(méi)有繼續(xù)下降，但我感覺(jué)身體更加健康了。

經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)每天兩包茶搭配低油飲食和適量運(yùn)動(dòng)，體重可能會(huì)更穩(wěn)定。目前，我的體重已經(jīng)穩(wěn)定在49.1公斤左右了。

總的來(lái)說(shuō)，碧生源減肥茶對(duì)我來(lái)說(shuō)，更多的是起到了通便的作用。想要減肥，還需要配合合理的飲食和運(yùn)動(dòng)哦！?♀?

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