你可曾知道？ 5.20是獻給所有偉大的哺乳母親與她們孩子的節(jié)日! “全國母乳喂養(yǎng)宣傳日” 

在此，小編給大家普及一下！

  1990年5月10日， 國家衛(wèi)生部在北京舉行了母乳喂養(yǎng)新聞發(fā)布會， 為了保護、促進、支持母乳喂養(yǎng)的重要意義， 將每年的5月20日定為——“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”

母乳是6個月以內嬰兒最理想的天然食品，滿足嬰兒全部的營養(yǎng)所需，是最經(jīng)濟、最安全、最營養(yǎng)的嬰兒食物，沒有任何一種母乳代用品可以與之媲美，母乳中的各種營養(yǎng)成分更易于寶寶消化和吸收，尤其是早產(chǎn)兒，營養(yǎng)需求更高，而且容易發(fā)生各種并發(fā)癥。因此，促進早產(chǎn)兒母乳喂養(yǎng)尤為重要，為寶寶的生長發(fā)育打下良好基礎。中國的一句古話:"金水、銀水不如媽媽的奶水." 

一、母乳喂養(yǎng)的好處：

對嬰兒的好處   

01

營養(yǎng)豐富

母乳是4-6個月以內嬰兒最理想的天然食物，如蛋白質、脂肪、糖、碳水化合物、維生素及促進腦發(fā)育的酶，最適合嬰兒的消化吸收和生長發(fā)育。 

02

增強抵抗力 

母乳中含有的IgA及溶菌酶、乳鐵蛋白、巨噬細胞、嗜中性粒細胞、補體、扛葡萄球菌因子及雙歧因子等抗感染物質，能增加抵抗力，預防感染，所以母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少得腹瀉、呼吸道和皮膚的感染。

03

預防疾病 

母乳中含有抵抗很多疾病的抗體，這些抗體經(jīng)過母乳喂養(yǎng)，可以黏附在腸道粘膜上，阻止細菌或病毒的侵犯，讓寶寶不容易發(fā)生感染。且母乳中含有的白細胞具有吞噬和殺菌能力，活性溶解酶可以破壞和溶解細菌；這些因素都能保護嬰兒，預防疾病。

04

促進大腦發(fā)育 

寶寶出生后的前半年，是大腦迅速發(fā)育的高峰期，而母乳喂養(yǎng)則能夠提供寶寶大腦發(fā)育的大部分營養(yǎng)需求。母乳中所含豐富的脂肪酸，為嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所必需，而初乳中?；撬岷可醺?，對腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，智力發(fā)育有重要意義。且在母乳喂養(yǎng)過程中，母親和嬰兒的親密接觸，也是促進嬰兒大腦“線路”形成的十分有益的刺激，是培養(yǎng)一個聰明活潑的寶寶不可缺少的。 

對母親的好處

   01

促使子宮復舊

產(chǎn)后哺乳，特別是早期哺乳，能刺激母體內催產(chǎn)素的釋放，從而增加子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，而反復喂奶能促使子宮復舊。 

02

促進產(chǎn)后恢復 

通過母乳喂養(yǎng)，母親體內的蛋白質、鐵和其他所需的營養(yǎng)物質，能通過產(chǎn)后哺乳期閉經(jīng)得以貯存，有利于產(chǎn)后康復。 

03

促進母嬰感情聯(lián)系 

通過母乳喂養(yǎng)，在哺乳的時候，媽媽和寶寶之間的親密接觸，目光交流，母親的愛撫，能讓嬰兒感受到母愛，有利于母嬰間的感情交流，也有利于嬰兒心理與社會適應性的發(fā)育。 

04

避孕

產(chǎn)后六個月內，純母乳喂養(yǎng)能有一定的避孕效果，母乳喂養(yǎng)能抑制排卵，產(chǎn)生哺乳期閉經(jīng)，可以起到一定的避孕作用，但并不是最可靠的避孕方法。 

05

減少乳腺癌和卵巢癌的危險 

產(chǎn)后通過母乳喂養(yǎng)的母親，患乳腺癌和卵巢癌的幾率都比不喂奶的母親要低。 

其他好處

1、方便：母乳隨時可以供嬰兒食用。 2、清潔安全：母乳新鮮。 3、適宜：母乳的溫度適宜，適合嬰兒的胃腸道和吸收。 4、經(jīng)濟：母乳是最方便的喂養(yǎng)方式，經(jīng)濟又衛(wèi)生，減少家庭開支。

二、酌情考慮母乳喂養(yǎng)的情況：

①母親為HIV（人類免疫缺陷病毒）和HTLV（人類 嗜T細胞病毒）感染者，不建議母乳喂養(yǎng)  ②母親患有活動性結核，可采集母乳經(jīng)巴氏消毒后喂養(yǎng)，治療結束7-14天后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)  ③母親為乙肝病毒HBV感染或攜帶者，可在嬰兒出生后24小時內給予特異高效乙肝免疫球蛋白，繼之接受乙肝疫苗后給予母乳喂養(yǎng) ④母親為CMV（巨細胞病毒）感染或攜帶，其嬰兒可予母乳喂養(yǎng)， 早產(chǎn)兒有較高感染風險，建議采集母乳后巴氏消毒后喂養(yǎng)。 ⑤單純皰疹病毒感染，如果有皮損愈合，可以母乳喂養(yǎng)。⑥母親為梅毒螺旋體感染者，如皮損不累計乳房，可于停藥24小時后 母乳喂養(yǎng) ⑦母親正接受同位素治療，或曾經(jīng)暴露于放射性物質后 ，乳汁中放射性物質清除后可恢復母乳喂養(yǎng)。 ⑧母親正接受抗代謝藥物及其他化療藥物治療，母乳中藥物清除后，可恢復母乳喂養(yǎng)  ⑨半乳糖血癥或苯丙酮尿癥等并非母乳喂養(yǎng)的絕對禁忌 ，應根據(jù)監(jiān)測血清苯丙氨酸和半乳糖-1-磷酸水平，可以適量給予母乳和無苯丙氨酸和半乳糖的配方。  

三、母乳喂養(yǎng)充足的指標

1.寶寶每天要尿濕6-8次，顏色呈淡黃色或無色。 2.寶寶在吃奶時，可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲。吃奶后表現(xiàn)出滿足感。 3.在兩次哺乳之間能安靜而滿足地入睡。 4.在喂奶之前，媽媽感覺乳房脹滿，喂奶時有下乳感，乳房變得柔軟。 5.0-3個月的寶寶每周增加量在150g以上；3-6個月的寶寶平均每周增加105g。

四、正確的母乳喂養(yǎng)姿勢

01

搖籃式哺乳姿勢

媽媽用手臂的肘關節(jié)內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，另外一只手可以用來承托乳房和將乳頭遞進孩子的口中。這種方法最容易學，所以新手父母最常用這種姿勢。

02

交叉搖籃式哺乳姿勢

用左側乳房喂孩子，用左手支撐著乳房然后用右手手掌支撐著他的頸部，避免用手掌托著孩子的后腦，這樣他可能會推開乳房。這種喂乳要注意，椅子高度要合適，椅子不宜太軟。椅背不宜后傾，否則使嬰兒含吮不易定位。喂哺時母親應緊靠椅背促使背部和雙肩處于放松姿勢，用枕支托嬰兒，還可在足下添加腳登以幫助機體舒適、松弛，有益于排乳反射不被抑制。這種姿勢與搖籃式有點相似，能夠讓你更清楚地看到孩子吃奶的情況，特別適用于早產(chǎn)或者吃奶有困難的BB。

03

橄欖球式哺乳姿勢

讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。剖宮產(chǎn)手術中恢復的媽媽們，這樣的姿勢是非常合適的，因為這樣對傷口的壓力很小。

04

側臥式哺乳姿勢

媽媽可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。媽媽可以用枕頭支撐住后背。這也是剖宮產(chǎn)媽媽喂母乳的很好姿勢。這樣一來，媽媽可以一邊哺乳一邊休息。尤其是會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢最舒適。

母乳喂養(yǎng)之路充滿艱辛，而寶媽們要有足夠的耐心和愉悅的心情是最重要的，其次促進奶水分泌的方法就是合理膳食，讓寶寶多吮吸，掌握正確的喂奶方法和技巧，這樣可以幫助媽媽們堅持母乳喂養(yǎng)。愛他，就給他溫暖的母愛和最好的營養(yǎng)。

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