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碧生源常潤茶有保質(zhì)期嗎??

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 02:00

碧生源常潤茶有保質(zhì)期嗎??

提問時(shí)間:2017-06-01 13:03:41

  健康指導(dǎo):你好!可以用 碧生源常潤茶,此藥可以改善胃腸道功能(潤腸通便)。一般服用碧生源常潤茶,上午飲用,下午即通;晚上飲用,次日即通。為使排便形成規(guī)律,最好選擇飯后(早或者晚)定時(shí)服用。飯前先用200毫升開水沖泡,飯后半小時(shí)加入100毫升開水,趁溫?zé)嵋淮魏韧?,把茶袋丟掉,可反復(fù)沖泡。飲用1小時(shí)內(nèi)不喝其他的水,盡量避免吃生冷的食物。6-8小時(shí)以后,觀察排便次數(shù),每日1-2次為正常。但這種茶不可以長期飲用,對身體副作用比較大。合理飲食,加強(qiáng)運(yùn)動。

  健康指導(dǎo):你好,本身沒有依賴性,內(nèi)含有綠茶、土茯苓、番瀉葉等,有導(dǎo)瀉成分,但要避免心理上對減肥保健品的依賴。喝了容易腹瀉,注意及時(shí)補(bǔ)充水分,如果腹痛腹瀉嚴(yán)重需要及時(shí)就診。建議通過平時(shí)飲食及生活方式調(diào)整來控制體重,少糖、鹽、油脂,減少攝入飽和脂肪酸,避免油炸、烘焙、燒烤類食物,多運(yùn)動,保證睡眠,平時(shí)拿荷葉泡泡茶也是可以的。

  健康指導(dǎo):您好,碧生源常潤茶飲用過后多是瀉,而且停服后效果就不明顯了,還是建議食療。調(diào)理的時(shí)候飲食清淡多樣為主,多吃山藥,南瓜,紅薯,芹菜,海帶等強(qiáng)體順暢食物,夏季多喝水,每天必須加強(qiáng)運(yùn)動,養(yǎng)成按時(shí)蹲廁所習(xí)慣,可以每天煮一碗紫菜(大量)加幾勺香油,對通便很有效果。
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  健康指導(dǎo):你好!市面上的減肥茶大多是以瀉藥為主要原料的,會強(qiáng)制性的促進(jìn)排便,可能會有一定的效果,但也是因人而異,且副作用不可忽視。一般上還是建議通過飲食調(diào)整,早起可以空腹喝蜂蜜水,少吃多餐,培養(yǎng)排便習(xí)慣,多吃粗糧,精細(xì)食物少吃些,晚餐少吃,辛辣油膩食物少吃。

  健康指導(dǎo):您好,個(gè)人是不建議通過吃減肥產(chǎn)品來減肥的,這一般都沒有大的效果,而且容易反彈,對身體也不好,建議您要抽出時(shí)間來運(yùn)動,這樣不僅能夠減少體內(nèi)的多余脂肪,還有助于強(qiáng)身健體,增強(qiáng)人體的免疫力,適當(dāng)減少主食的進(jìn)食量,油膩食物不要多吃。
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