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碧生源減肥茶效果好嗎

2023年3月27日

劉毅主治醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

三甲

百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

碧生源減肥茶可能有一定的減肥效果，但不可能適用于所有減肥者。其主要原料有綠茶，決明子，荷葉，絞股藍(lán)，山楂等，其中決明子清熱通便，荷葉祛濕，山楂消食降脂，適用于濕熱便秘相關(guān)的肥胖者作為食療飲用，陽(yáng)虛寒濕怕冷者不宜服用，容易引起腹瀉。而且畢竟是一種保健飲品，不屬于藥品，如果不控制飲食，不忌口生冷油膩及零食，不增加運(yùn)動(dòng)量，效果也是暫時(shí)的，停飲容易反彈，所以醫(yī)生不推薦。若體胖伴有癥狀，除了控制飲食，做好忌口，多運(yùn)動(dòng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇健脾祛濕、活血降脂之類的中藥。

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