首頁資訊總是水腫？當(dāng)心身體在報警！尤其4種情況最危險！

總是水腫？當(dāng)心身體在報警！尤其4種情況最危險！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 21:41

說起水腫，很多人不陌生，洗臉一照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己不但眼皮腫、眼袋腫、臉頰腫，甚至小腿、手臂、肚子上也是一按一個坑。這惱人的水腫背后，到底藏著哪些秘密？

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這些水腫，要小心 其實，水腫反應(yīng)出的是體內(nèi)代謝循環(huán)狀況，就像是人體內(nèi)發(fā)生了“水災(zāi)”，它可發(fā)生在身體的任何部位，但是發(fā)作程度有輕有重。對于可以自行消退的水腫，尚且不足以為慮，但是對于長期在固定部位，出現(xiàn)且指按壓后有明顯的凹陷的水腫往往預(yù)示著疾病的出現(xiàn)。特別是當(dāng)以下癥狀出現(xiàn)時，您可一定得注意了！ 1睡醒腫眼泡前一天晚上明明沒喝什么水，早上起來照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)眼瞼腫了，也就是常說的“腫眼泡”，那就需要警惕腎臟問題。腎性水腫首先從眼瞼、臉部開始發(fā)生，用手指下壓時水腫部位會明顯凹陷，早起時情況最為嚴(yán)重，隨后逐漸減輕。但如果不能在腎病初期發(fā)現(xiàn)疾病，不及時治療，水腫可能會逐漸出現(xiàn)在下肢甚至發(fā)展到全身。

2臉部、四肢水腫水腫部位出現(xiàn)在臉部及四肢，很可能是內(nèi)分泌疾病或功能失調(diào)引起的水腫，其中比較常見的就是甲狀腺功能減退癥（甲減）。
這類水腫用手指下壓水腫部位時不會出現(xiàn)明顯凹陷。而且這類患者通常還伴有怕冷、厭食、乏力等癥狀。 3下肢水腫慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都會導(dǎo)致下肢凹陷性水腫、腹水等表現(xiàn)。在臨床上，這種水腫被稱為肝源性水腫。
這類水腫一般發(fā)生在下肢，而后逐漸向上蔓延，但頭部和上肢一般不會出現(xiàn)水腫。常伴有不明原因的腰圍增粗（腹水），有時可能還有飽脹、食欲不振、惡心嘔吐的表現(xiàn)。不過，并非所有的下肢水腫均為肝病所致，有一些輕度的下肢水腫是因為下肢靜脈曲張、靜脈回流障礙引起的。這一類水腫早晨起床時較輕，而下午或者晚上水腫更為明顯，這是久坐或者久站加重了靜脈回流障礙的緣故。 4腳部水腫心臟出現(xiàn)問題時，泵血能力會有所下降，也會導(dǎo)致水腫。
這類水腫明顯受體位影響，所以一般患病人群通常最先是腳部、踝部出現(xiàn)水腫；若是長期臥床的病人，則會在腰背、腰骶部等低垂部位發(fā)現(xiàn)明顯凹陷性水腫。同時可能伴有尿頻、尿量少等癥狀。此外，如果除了水腫之外，還明顯感覺到氣短、呼吸費力，尤其是晚上平臥時提不上氣，就需要警惕是不是發(fā)生了心力衰竭。

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快速判斷水腫輕重程度

下面總結(jié)了各類水腫的危險程度，希望能幫助大家快速判斷自己病情。 01 輕度水腫 主要發(fā)生在眼瞼、腳踝或是小腿迎面骨位置，用手指指腹輕壓5~10秒，按壓時皮膚凹陷2毫米左右，放開后立即彈回。 02 中度水腫 全身都有明顯水腫的表現(xiàn)，尤其是小腿部位，手指指腹按壓后皮膚會下陷4毫米左右，需數(shù)秒才能恢復(fù)。 03 重度水腫 全身嚴(yán)重水腫，手指按壓凹陷超過6毫米以上，且需要等待10秒以上凹陷皮膚才能緩慢恢復(fù)原樣。最好能在輕度水腫時就查明病因，清除病灶；若是等到中度水腫或是重度水腫，病情已經(jīng)非常嚴(yán)重了。

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除水腫，這個妙方很管用

在古代，水腫是一個嚴(yán)重威脅人們健康的疾病，所以中醫(yī)在水腫的調(diào)理治療方面，總結(jié)了很多經(jīng)驗。今天，我們介紹的是一個起到食療輔助作用的方子：赤小豆鯉魚湯。 ● 赤小豆，具有利水除濕，和血排膿，消腫解毒的作用?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》曾記載：“主下水，排癰腫膿血”。 ● 鯉魚具有利水，消腫，下氣，通乳的作用。將赤小豆和鯉魚熬湯，具有健脾益腎，利尿消腫功用。此食療方對水濕凝聚引起的臉肌、腹肌、肢肌浮腫，經(jīng)前水腫，孕婦水腫，甚至一些嚴(yán)重的疾病，比如肝硬化腹水等，都有一定的效果。 做法： 將一條鯉魚，去內(nèi)臟和魚鱗，用赤小豆二百克，和鯉魚一起熬湯，不要放調(diào)料，尤其不要放鹽，然后湯熬好了，就可以喝了。這個方子是除水腫的食療方里面效果比較明顯的，比較平和，但是嚴(yán)格討論，還是對偏于濕熱的水腫效果更好一些。 需要提醒大家的是，水腫消掉后，還是要及時就醫(yī)，查明水腫原因的，否則等到疾病加重了，就晚啦！

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來源：揚子名醫(yī)團(tuán)

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