申請(專利)號：

CN201610141012.5

摘要：

本發(fā)明提供了一種健康飲食和運動的搭配方法。所述健康飲食和運動的搭配方法包括如下步驟:a、存儲用戶日常食用的第一食物信息形成食物信息庫,并存儲用戶的運動器材信息形成運動器材庫；b、輸入用戶一天攝入的第二食物信息,調(diào)用所述食物信息庫,并根據(jù)所述第二食物信息計算攝入能量；c、輸入用戶一天的運動信息,并根據(jù)所述運動信息計算運動消耗能量；及d、調(diào)用所述食物信息庫和所述運動器材庫,并根據(jù)所述攝入能量和所述運動消耗能量輸出相對應的飲食方案和運動方案。本發(fā)明的健康飲食和運動的搭配方法可以幫助用戶獲得健康合理的飲食習慣和運動習慣,進而提高用戶的生活質(zhì)量和生活水平。

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主權項：

1.一種健康飲食和運動的搭配方法，其特征在于，包括如下步驟：a、存儲用戶日常食用的第一食物信息形成食物信息庫，并存儲用戶的運動器材信息形成運動器材庫；b、輸入用戶一天攝入的第二食物信息，調(diào)用所述食物信息庫，并根據(jù)所述第二食物信息計算攝入能量；c、輸入用戶一天的運動信息，并根據(jù)所述運動信息計算運動消耗能量；及d、調(diào)用所述食物信息庫和所述運動器材庫，并根據(jù)所述攝入能量和所述運動消耗能量輸出相對應的飲食方案和運動方案。

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