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大學(xué)生心理健康教育第七講大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃.pptx 全文免費(fèi)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 18:17

第七講 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃;一、為什么上大學(xué)? 二、你期待的大學(xué)生活是怎樣的?;內(nèi)容提要;一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述;故事:比塞爾人的迷茫;(一)為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃?;(二)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?;(二)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?;大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃;大學(xué)在生涯階段中位置;成功的人生需要正確的規(guī)劃,你今天站在哪里并不重要,但是你下一步邁向哪里卻很重要。 ;(三)職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素;(四)職業(yè)生涯規(guī)劃流程;二、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃;第一步:厘清個(gè)人生涯愿景;個(gè)人生涯愿景主要包括以下幾個(gè)方面:;第二步:自我評估;我想得到什么?;1、興趣探索;霍蘭德代碼: RSE;2、性格探索;四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好:;16種性格類型;3、價(jià)值觀探索;價(jià)值觀與職業(yè);自身價(jià)值如何在職業(yè)生涯中實(shí)現(xiàn)? ;價(jià)值觀大拍賣;供拍賣的條目;;(四)心得分享與討論: ;4、技能探索;技能的分類 ;職業(yè)選擇的原則 ;第三步:環(huán)境評估;環(huán)境評估的內(nèi)容;提醒:;第四步:確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo);職業(yè)發(fā)展目標(biāo)確定原則;Specific:具體、明確,不要用含糊籠統(tǒng)的語言。 Measurable:可以量化的。這樣,才有一個(gè)可以衡量成功或者失敗的標(biāo)準(zhǔn)。 Achievable:自力可為。 Rewarding:目標(biāo)需有一定意義、有價(jià)值,并有獎懲的措施。 Time-bounded:有明確的時(shí)間限制。 Challenging:具有挑戰(zhàn)性。;檢測目標(biāo)的可行性;第五步:設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線;目標(biāo)分解;職業(yè)生涯發(fā)展路線確立原則;第六步:制定彌補(bǔ)差距的行動方案;某大學(xué)生彌補(bǔ)差距的行動方案(大二下學(xué)期);第七步:實(shí)施、評估與反饋;職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟;推薦書目;推薦的職業(yè)類電影;作業(yè):;期末考試;考試題型有四種:

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