第七講 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃;一、為什么上大學(xué)？ 二、你期待的大學(xué)生活是怎樣的？;內(nèi)容提要;一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述;故事：比塞爾人的迷茫;（一）為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃？;（二）什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？;（二）什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？;大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃;大學(xué)在生涯階段中位置;成功的人生需要正確的規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。 ;（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素;（四）職業(yè)生涯規(guī)劃流程;二、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃;第一步：厘清個(gè)人生涯愿景;個(gè)人生涯愿景主要包括以下幾個(gè)方面：;第二步：自我評估;我想得到什么？;1、興趣探索;霍蘭德代碼： RSE;2、性格探索;四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：;16種性格類型;3、價(jià)值觀探索;價(jià)值觀與職業(yè);自身價(jià)值如何在職業(yè)生涯中實(shí)現(xiàn)？ ;價(jià)值觀大拍賣;供拍賣的條目;;（四）心得分享與討論：;4、技能探索;技能的分類 ;職業(yè)選擇的原則 ;第三步：環(huán)境評估;環(huán)境評估的內(nèi)容;提醒：;第四步：確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo);職業(yè)發(fā)展目標(biāo)確定原則;Specific：具體、明確，不要用含糊籠統(tǒng)的語言。 Measurable：可以量化的。這樣，才有一個(gè)可以衡量成功或者失敗的標(biāo)準(zhǔn)。 Achievable：自力可為。 Rewarding：目標(biāo)需有一定意義、有價(jià)值，并有獎懲的措施。 Time-bounded：有明確的時(shí)間限制。 Challenging:具有挑戰(zhàn)性。;檢測目標(biāo)的可行性;第五步：設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線;目標(biāo)分解;職業(yè)生涯發(fā)展路線確立原則;第六步：制定彌補(bǔ)差距的行動方案;某大學(xué)生彌補(bǔ)差距的行動方案（大二下學(xué)期）;第七步：實(shí)施、評估與反饋;職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟;推薦書目;推薦的職業(yè)類電影;作業(yè)：;期末考試;考試題型有四種：

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