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懷孕期間準(zhǔn)媽媽必備幾大防護(hù)輻射措施

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月22日 02:58

懷孕期間準(zhǔn)媽媽必備幾大防護(hù)輻射措施

更新時(shí)間:2017-01-31

隨著電子產(chǎn)品的飛速發(fā)展，現(xiàn)代帶有輻射的電器越來越多了。尤其是對(duì)于電腦，手機(jī)以及打印機(jī)這類生活用品而言，其具有的輻射是比較大的，需要大家多加注意做好防輻射工作的。尤其是對(duì)于孕婦而言，更要在預(yù)防輻射方面多多用心，以減少輻射對(duì)胎兒的傷害。

手機(jī)不宜直接放在腹部

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)還沒有任何實(shí)踐證明打手機(jī)可造成胎兒畸形。但是有數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，即便比較小的慢性輻射，對(duì)身體產(chǎn)生影響也是很大的，因此對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言要注意盡量避免手機(jī)放在腹部。

1.最好放置離身體三米之外的位置，尤其避免直接接觸腹部。

2.給手機(jī)充電，最好關(guān)機(jī)，并且遠(yuǎn)離。

電腦不要長(zhǎng)時(shí)間操作

孕婦在孕期為了寶寶健康，盡量減少與電腦接觸時(shí)間。臨床一般認(rèn)為，孕婦操作電腦時(shí)間每周要少于20小時(shí);看電視時(shí)間每天在2個(gè)小時(shí)內(nèi)。與電視和微波爐保持距離在3米以外。對(duì)于必須使用電腦的準(zhǔn)媽媽，可做好以下措施：

一、顯示器換成液晶顯示屏。

臨床有研究表示，液晶顯示器不會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，因此準(zhǔn)媽媽可考慮將普通顯示器換成液晶顯示器或是改成筆記本。

二、穿輻射服。

穿防輻射服。孕婦在操作電腦尤其是頭三個(gè)月，要選用防電磁輻射的工作服。里面富含多種元素，可以防電場(chǎng)，消除磁場(chǎng)以及阻隔少量的X射線。

并非所有孕婦都需要穿防輻射服，這僅僅對(duì)于長(zhǎng)期處于電腦前工作的人群適合。另外，孕婦在孕期要調(diào)節(jié)好飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期體檢，以便更好的增強(qiáng)體質(zhì)，在發(fā)現(xiàn)孩子異常時(shí)，及時(shí)對(duì)癥治療，做好相關(guān)保胎工作。

審編醫(yī)生