在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，在家中擺放上幾盆既能美化環(huán)境又能滋養(yǎng)身心的花卉，是最簡單也最優(yōu)雅的養(yǎng)生之道。它們有的能安神助眠；有的默默吸收著室內(nèi)的廢氣與灰塵。不僅美化了我們環(huán)境，還對健康大有好處。一起來康康吧！

1、薄荷

許多地區(qū)都有野生薄荷分布。薄荷味道獨(dú)特且營養(yǎng)豐富，可用于涼拌、素炒或泡水等。既可以盆栽也可以地栽，易于養(yǎng)護(hù)。在夏天，薄荷還能發(fā)揮驅(qū)蚊作用，既美觀又實(shí)用。

2、 茉莉花

茉莉花花朵潔白小巧且香氣撲鼻，整體株型清新淡雅，深受人們喜愛。家中擺放一盆，日常可供觀賞，開花后還可泡茶飲用。茉莉花的養(yǎng)護(hù)相對簡單，它喜光照充足的環(huán)境，即便在夏季高溫時(shí)，只要保證水分充足，也無需遮陰，光照越充足越易開花，花香也更加濃郁。

3、虎皮蘭

虎皮蘭有著肥厚的葉片、清晰的紋理以及優(yōu)美的株型。不管什么裝修風(fēng)格，擺放一盆虎皮蘭都不會顯得突兀，反而能彰顯主人的品味?；⑵ぬm還具備強(qiáng)大的凈化能力，能有效去除空氣中的有害氣體，包括裝修及二手煙產(chǎn)生的有毒物質(zhì)。

4. 金銀花

金銀花通常在3月開花。花朵初開時(shí)為白色，一兩天后變?yōu)辄S色，因此得名金銀花。又因其一蒂二花，兩條花蕊外露，成雙成對，形影不離，形似雌雄相伴或鴛鴦對舞，故又有“鴛鴦藤”之稱。金銀花既能觀賞，其花朵還是清熱解毒的良藥。用它泡水喝，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪，能有效緩解咽喉腫痛。

5、檸檬樹

檸檬富含維生素C，具有美白養(yǎng)顏的功效，可用于制作果茶、飲品及多種美食。檸檬樹的花、葉、果均散發(fā)出獨(dú)特的香味，香水檸檬適應(yīng)性強(qiáng)、易于養(yǎng)護(hù)，即便在北方地區(qū)也能結(jié)果。

6、 桂花

桂花樹在南方地區(qū)十分常見。每逢中秋佳節(jié)，桂花競相綻放，其花香遠(yuǎn)播，清新脫俗，濃郁而不膩，堪稱一絕。此外，桂花還可采收用于制作各類美食，集綠化、美化、香化功能于一體，既具觀賞價(jià)值又具實(shí)用價(jià)值。

7、綠蘿

綠蘿枝葉具有較強(qiáng)的蔓延能力，自然垂吊時(shí)，能營造出滿眼翠綠的視覺效果。綠蘿適應(yīng)性強(qiáng)，易于養(yǎng)護(hù)，適合在我國大部分地區(qū)種植。在養(yǎng)護(hù)過程中，需注意土壤栽種的綠蘿不宜頻繁澆水，一般待土壤三四成干或葉片稍有萎蔫時(shí)再行澆水，避免盆內(nèi)積水導(dǎo)致根部腐爛。

8、君子蘭

君子蘭其花朵嬌艷獨(dú)特，亭亭玉立，十分美觀。寬大的葉片具有很強(qiáng)的空氣凈化能力。在家中擺放一盆君子蘭，既能提升檔次又能滋養(yǎng)身心，非常適合用于客廳的點(diǎn)綴。

#家庭養(yǎng)花#

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