明星的護(hù)膚一直以來(lái)都是很神秘的話題。

其實(shí)學(xué)姐在之前的很多文章里就說(shuō)過(guò)各種明星對(duì)于皮膚的保養(yǎng)方法，但是我們今天要說(shuō)的倪妮的保養(yǎng)方法卻是一個(gè)比較“另類”的保養(yǎng)方法。

主要活躍在電影的倪妮，給我們的印象是“電影臉”，非常高級(jí)的長(zhǎng)相，同時(shí)她的皮膚也是非常好。一直以來(lái)，女明星的護(hù)膚理念總是讓人猜不透，或許大家都認(rèn)為很復(fù)雜、很繁瑣，那么倪妮自己又有什么樣的護(hù)膚理念呢？其實(shí)她更加注重基礎(chǔ)護(hù)膚。

在某一期采訪中，倪妮就談到了自己的護(hù)膚理念——越是基礎(chǔ)越要注意。

倪妮談到，護(hù)膚就要弄清楚自己是什么皮膚，她本身是干皮敏感肌，所以在護(hù)膚上會(huì)更加注意，其實(shí)做好基礎(chǔ)就可以了。

倪妮分享護(hù)膚法：一天敷兩張面膜，認(rèn)為卸妝=用洗潔精洗臉。

如果你也是干性敏感肌，不如跟著倪妮一起學(xué)皮膚管理吧！

清潔

不管是什么類型的肌膚，都需要做好清潔，才能促進(jìn)我們后續(xù)的護(hù)膚。

清潔要調(diào)試合適的水溫，使肌膚毛孔舒展，便于雜質(zhì)、垃圾的排出和皮膚的清洗。

使用衛(wèi)生清潔用品，如肥皂、沐浴露、洗手液或洗面奶等產(chǎn)品，可以有效的清潔皮膚。

針對(duì)如化妝用品等特殊的用于皮膚的產(chǎn)品，需要用卸妝水等專業(yè)的清洗用品。

如果是特殊的傷口皮膚的清潔，一般用酒精消毒或者其他更專業(yè)的清潔措施。

干性敏感肌的話，更加追求的是溫和清潔，洗完臉不會(huì)緊繃的那種。洗完臉或者清潔完以后，一定要去護(hù)膚，補(bǔ)水保濕這些基礎(chǔ)是一定要做的。

在這段采訪中，倪妮提出了一個(gè)觀點(diǎn)：倪妮認(rèn)為，自己對(duì)卸妝的理解是"像用洗潔精洗臉一樣"，主要是因?yàn)樾秺y對(duì)皮膚的傷害其實(shí)是很大的。

我們只知道卸妝能夠清潔肌膚，但對(duì)于敏感肌來(lái)說(shuō)，角質(zhì)層薄，過(guò)度的清潔對(duì)肌膚的傷害是很大的。

我們都知道不卸妝會(huì)傷害皮膚，那么卸妝同樣會(huì)對(duì)皮膚有危害：

1、卸妝產(chǎn)品的量一定要足

很多人在用卸妝產(chǎn)品的時(shí)候很小氣，特別是卸妝油，要不覺(jué)得卸妝油很貴舍不得用那么多，要不就是覺(jué)得卸妝油比較油膩，用一點(diǎn)就夠了。但事實(shí)上是由于卸妝油的量不足，在按摩打圈時(shí)候會(huì)讓手指和臉部的肌膚摩擦，從而導(dǎo)致肌膚變薄，長(zhǎng)期以往可能健康的肌膚也變得易敏。

2、沒(méi)乳化的卸妝油效果等于零

卸妝油中的乳化劑需要遇水經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后才能發(fā)揮最大的功效，如果卸妝油在臉上按摩后直接用紙巾擦掉，或者用大量清水沖洗，卸妝油此時(shí)尚未徹底乳化所以并不能完全卸妝，殘留的物質(zhì)還可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞、引發(fā)痘痘。因此在卸妝油稍加按摩后，再加水充分乳化再按摩一會(huì)，以達(dá)到最佳的卸妝效果。

3、卸妝后再次潔面不能忽略

很多人認(rèn)為在使用完卸妝產(chǎn)品后，就沒(méi)有必要再用洗面奶進(jìn)行二次清潔了，但如果殘留物質(zhì)未完全清洗干凈，很多易造成痘痘、出油等問(wèn)題，特別是使用卸妝油進(jìn)行卸妝的時(shí)候，一定要用潔面產(chǎn)品清洗多一次，不能讓痘痘有機(jī)可乘。

4、眼唇卸妝要用專用卸妝產(chǎn)品

在對(duì)付眼部和唇部的妝時(shí)，不能怕麻煩而只用一瓶面部卸妝產(chǎn)品。因?yàn)檠鄞讲课坏募∧w很薄且容易敏感，一般的卸妝產(chǎn)品很容易產(chǎn)生刺激，傷害脆弱的肌膚，所以應(yīng)該選擇眼唇專用卸妝產(chǎn)品，并且同時(shí)配合最溫柔的卸妝技巧，這樣才能有效防止皺紋產(chǎn)生。

5、卸妝無(wú)需多按摩

在卸妝和洗臉的過(guò)程中，手勢(shì)都要盡量快速，避免在洗臉的過(guò)程中反復(fù)按摩，因?yàn)樾秺y品并不具有瘦臉功效!如果卸妝品長(zhǎng)時(shí)間接觸肌膚，過(guò)度的拉扯和不正當(dāng)?shù)陌茨κ址?，反而加快皺紋產(chǎn)生，又或者臉上的污垢因?yàn)槟愕倪^(guò)度按摩而又重回肌膚之中，也就是說(shuō)卸妝做了無(wú)用功。

一些比較注重臉部清潔的人就很容易觸碰一個(gè)詞：過(guò)度清潔。

清潔并不是越多越好，就像洗臉就不建議大家一天洗很多次臉，容易破壞健康角質(zhì)層了。"過(guò)度清潔"和清潔不同的是程度上，特別是一次性做很多的清潔工作，比如卸妝以后洗臉，然后做清潔面膜還要去角質(zhì)。

那么這一系列的清潔護(hù)膚就會(huì)破壞我們的角質(zhì)了，甚至可能讓角質(zhì)層越來(lái)越薄。

所以不管洗臉還是卸妝都要適當(dāng)，如果不化妝就無(wú)需用卸妝水，而涂了防曬霜的，有一些防曬霜也是不需要卸妝的，一些卸妝水也是不需要再去清潔洗臉的。

加強(qiáng)補(bǔ)水保濕

保濕真的是永恒的話題。

因?yàn)槲覀兊钠つw在受到了一天的紫外線和風(fēng)化作用，會(huì)帶走臉上的水分，水分蒸發(fā)容易造成缺水，而有時(shí)候身體補(bǔ)水也跟不上，自然而然就會(huì)變得干燥。

干性皮膚永遠(yuǎn)要把保濕放在第一位，畢竟皮膚干燥嘛，雖然補(bǔ)水保濕會(huì)經(jīng)常放在一起，但兩者不是一個(gè)概念。

保濕可以說(shuō)和鎖水是一個(gè)概念，那我們保濕需要怎么做呢？

而保濕效果比較好的就是面霜了，對(duì)于干皮來(lái)說(shuō)，比起乳液，面霜的保濕效果更好。

如果你也是一個(gè)干性皮膚，補(bǔ)水是不足夠的，補(bǔ)水保濕也是按順序說(shuō)的。先補(bǔ)水后保濕，而保濕能夠讓水分在肌膚里待得更久哦。

而補(bǔ)水當(dāng)然也是很重要的了，肌膚缺水最直接的補(bǔ)救方法就是補(bǔ)水。而我們最常用的，就是敷面膜了，補(bǔ)水面膜呢會(huì)更加集中補(bǔ)水，而倪妮也很注重敷面膜，尤其是補(bǔ)水面膜。

她有一天敷兩次面膜的習(xí)慣，一般是早晨敷和晚上敷，晚上卸完妝能修復(fù)受損的肌膚，早晨能夠喚醒肌膚。

不過(guò)小編認(rèn)為：一天敷兩次面膜有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而且?jiàn)y前敷面膜，會(huì)造成屏障受損，不如敷爽膚水水膜來(lái)的更加直接有效，而且清爽的感覺(jué)會(huì)更好。

晚上修復(fù)，我們可以在皮膚清潔之后用補(bǔ)水面膜，給一天的皮膚做一個(gè)spa，鎮(zhèn)靜皮膚和集中補(bǔ)水。

而對(duì)于敏感肌來(lái)說(shuō)，除了基礎(chǔ)護(hù)膚，還要比別人多一步修復(fù)肌膚屏障。敏感肌容易泛紅、紅血絲比較多，不能用刺激的護(hù)膚品。我們?cè)谶x擇護(hù)膚品的時(shí)候，也要去選擇溫和成分，能夠舒緩肌膚的。

倪妮也有說(shuō)到自己拍戲的時(shí)候有一天敷兩次面膜的習(xí)慣，其實(shí)不只她，很多明星都有這樣的護(hù)膚習(xí)慣。

但這一天兩次面膜的護(hù)膚習(xí)慣我們并不提倡，因?yàn)槠つw也要呼吸，也會(huì)營(yíng)養(yǎng)飽和。對(duì)普通肌膚來(lái)說(shuō)，會(huì)破壞肌膚屏障，而對(duì)于敏感肌來(lái)說(shuō)，肌膚屏障就很難得到修復(fù)了。

有些人有妝前敷面膜的習(xí)慣，說(shuō)這樣會(huì)讓妝容更加服帖。這其實(shí)是有誤區(qū)的，敷完面膜以后呈現(xiàn)出來(lái)的皮膚狀態(tài)確實(shí)很水潤(rùn)，但實(shí)際上肌膚很脆弱，剛注入水分的肌膚細(xì)胞很脆弱。

如果這時(shí)候上妝的話，彩妝很容易就穿透屏障進(jìn)入我們的肌膚中了，敏感肌會(huì)更容易受到彩妝的傷害。

注重防曬

不防曬會(huì)使皮膚毛孔變色粗大，這是因?yàn)槠つw經(jīng)過(guò)紫外線的長(zhǎng)時(shí)間照射，造成皮膚松弛的現(xiàn)象，皮膚松弛即為皮膚的彈性組織萎縮，從而皮膚失去了自有的張力，使得毛孔被縱向拉長(zhǎng)，從而形成淚滴形或者Y字形毛孔，這一現(xiàn)象特別體現(xiàn)在法令紋附近最為明顯。

所以，不管什么時(shí)候，都要做好防曬工作，不要懈怠，紫外線這東西，是一年四季都存在的。

要想讓皮膚保持白皙光滑的狀態(tài)，就要從源頭上防止我們的皮膚變黑。只有停止皮膚繼續(xù)變黑，皮膚才有變白的可能。

很多皮膚問(wèn)題都是防曬工作沒(méi)有做到位而產(chǎn)生的，例如：斑點(diǎn)、細(xì)紋、皮膚粗糙、老化等等。返回搜狐，查看更多

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