推拿是一種物理療法，主要是通過(guò)手法按摩身體的經(jīng)絡(luò)和穴位，改善不適促進(jìn)恢復(fù)的作用，主要用于頸肩腰腿疼以及神經(jīng)肌肉等病變的治療。

由于推拿采取手法進(jìn)行治療，副作用比較小，且作用比較直接，可以減少藥物帶來(lái)的對(duì)身體的損害，并且推拿都是采取手法治療的，可以起到緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)的作用，適合一些骨科的勞損性疾病。

另外，推拿還有助于改善身體的免疫力，尤其是對(duì)于少年兒童，通過(guò)推拿可以可以起到抗炎、退熱，提高免疫功能的作用。

雖然推拿有一定的保健作用，但并不能完全的代替藥物，在進(jìn)行推拿時(shí)還要掌握適應(yīng)癥，不能盲目進(jìn)行，應(yīng)該避免在酗酒或者過(guò)度的疲勞下進(jìn)行，如果存在著骨折，潰瘍，結(jié)核等疾病，原則上是禁止進(jìn)行推拿的。

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