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冬天吃這類水果,營養(yǎng)翻倍

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 07:38

古人云“入冬日補冬”,入冬之后,天氣漸冷,人體免疫力降低,尤其是小孩子容易感冒受寒,這時候補冬極其重要,肉蛋奶蔬不用說,水果更要每天吃。

但選水果要認準“有機”二字,有機水果是指在生產(chǎn)和加工過程中嚴格遵守有機食品生產(chǎn)、采集、加工、包裝、貯藏、運輸?shù)葮藴?,完全沒有使用合成農(nóng)藥、化肥,食品添加劑等物質(zhì)的水果,相較于普通水果,它的營養(yǎng)更高,口感更棒,也更綠色安全健康!已成為眾多家庭的選擇。

食品安全等級

下面是今年冬天最受歡迎的幾種有機水果。

陜西周至有機翠香獼猴桃,生態(tài)種植,原產(chǎn)地現(xiàn)摘現(xiàn)發(fā),果肉晶瑩,香甜可口,品質(zhì)上乘,2004年獲得歐盟有機食品認證,進而走向世界。

陜西周至有機翠香獼猴桃

江西有機紅中紅蜜柚,果肉飽滿,水分充足,比99%的柚子口感都要甜,美味健康,是老人和孩子的最愛,蜜柚中含有大量的維生素C、鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的微量元素。

江西有機紅中紅蜜柚

山東煙臺黃金奶油紅富士,集蘋果所有的優(yōu)點于一身,維生素含量高,果肉綿密香甜又脆爽可口,還帶有絲絲奶香,別具一番風味。

山東煙臺黃金奶油紅富士

如果你還沒有吃過以上這幾種有機水果,一定要去試試,不論是營養(yǎng)價值還是口感方面,都會刷新你對這些水果的認知喲~

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