孕婦可以吃人生果嗎?
來源:泰然健康網 時間:2011年07月18日 09:45
孕婦能不能吃人參果?孕婦可以吃人參果嗎?
人參果富含營養(yǎng),孕婦可以適量吃。不過需注意少吃高糖的人參果,而選用低糖的。因為普通的人參果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品種人參果,其含糖可高達6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及體重增長過快的孕婦,需仔細辨別食用。
孕婦吃人參果有什么好處?
上述的人參果的營養(yǎng)價值豐富全面,適合孕期食用。尤其是人參果的維生素含量非常豐富,對于孕婦美白養(yǎng)顏有功效。
(責任編輯:醉筆)
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